КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 26.07.21 ЗАВТРА ИДУ НА ПРИВИВКУ ОТ КОВИДА    
описание   
Завтра иду на прививку в нашу поликлинику, записалась. В 9-00 надо быть уже на месте. Вакцина от ковид немецко-америка Почитала отзывы, что говорят и пишут про эту вакцину. Решилась и я привиться. Завтра напишу вам про ощущения свои и самочувствие. Вторую надо будет через 3 недели делать.
рацион   
суп картофельный- 250.00 гр суп картофельный - 250.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 82.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.2 кг
вода: 29.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин суп картофельный - 250.00 гр
сожгла: 392 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +190 +6 2.04.2024» +5
+4
SSS112 +1580 +11 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Д@ШуткА +3258 -77 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Истина +368 +11 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ +5221 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Винга +297 +11 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Совушка ДВ +5221 +11 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
KissЮлик +4739 +13 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Классика +5134 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Миссис Дарси +3252 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4739 +13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ +5221 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
KissЮлик +4739 +13 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ +5221 +11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4739 +13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Д@ШуткА +3258 -77 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ +5221 +11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ +5221 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Эйва Шекер +3417 +11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
I am +3318 +11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Совушка ДВ +5221 +11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
I am +3318 +11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Mmdms +1676 +11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
что планируете делать на майских праздниках? » 25
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»