КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
главная цель 26.07.21 НУ ЧТО,ВОЗВРАЩАЮСЬ Я В СТРОЙ ХУДЕЮЩИХ. НАДОЕЛО ТОПТАТЬСЯ НА МЕСТЕ. С СУББОТЫ ПОДКЛЮЧИЛА НЕСЛОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. А С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ МЕНЯЮ ПИТАНИЕ.ЕЗДИЛИ С ДЕТЬМИ И ПАПОЙ НА    +1
описание   
Ну что,возвращаюсь я в строй худеющих. Надоело топтаться на месте. С субботы подключила несложные упражнения. А с сегодняшнего дня меняю питание. Ездил с детьми и папой на огород,потом очередные банки крутили. Только что вернулись домой. Устала сильно.
рацион   +1
яйца куриные жареные- 100.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 98.25 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.05 кг
вода: 39.92 кг
 хочу вес»
грудь: 112.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1175 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +24
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Eve-Lina +1375 +51 отвес 50 грам!» +1
+4




Шмидт +4987 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Layla-777 +442 -26 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Классика +5741 +2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



er5o4t43pfp4 +174 +64 идти вперед» +1
+4


Классика +5741 +2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Шмидт +4987 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Миссис Дарси +3563 -39 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Бусинка Кэт +1379 -39 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



I am +3778 -2 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Совушка ДВ +6210 +4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Совушка ДВ +6210 +4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Шмидт +4987 +1 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



OLIVOCHKA))) +2440 +51 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



KissЮлик +5639 -3 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



ЯРыба@ +2006 -26 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Шмидт +4987 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



I am +3778 -2 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



ЯРыба@ +2006 -26 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Совушка ДВ +6210 +4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика +5741 +2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Классика +5741 +2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Совушка ДВ +6210 +4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Шмидт +4987 +1 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Тили +853 -39 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



KissЮлик +5639 -3 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Совушка ДВ +6210 +4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Миссис Дарси +3563 -39 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2440 +51 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Шмидт +4987 +1 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Шмидт +4987 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



oxyd +190 -26 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2440 +51 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
посоветуйте классные мужские духи! » 35
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото как вам картина? » 14
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
посоветуйте крем от носогубок. » 18
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото как вам девушка? » 29
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»