главная цель писал(а): Привет. Спасибо большое за поддержку! Надоело вариться в одном и том же котле,хочешь изменить жизнь-начни с себя |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Ну что,возвращаюсь я в строй худеющих. Надоело топтаться на месте. С субботы подключила несложные упражнения. А с сегодняшнего дня меняю питание. Ездил с детьми и папой на огород,потом очередные банки крутили. Только что вернулись домой. Устала сильно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1 | ||||||
|
ответ для: главная цель
главная цель писал(а): Привет. Спасибо большое за поддержку! Надоело вариться в одном и том же котле,хочешь изменить жизнь-начни с себя |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
I am +3778 -1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3917 +51 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Соня 89 +1171 +42 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
KissЮлик +5639 -3 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Тили +853 -52 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
KissЮлик +5639 -3 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Тили +853 -52 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
KissЮлик +5639 -3 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
er5o4t43pfp4 +174 +51 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
vfqjh +284 +42 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Эйва Шекер +3917 +51 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Шмидт +4987 +3 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Аленька26 +7414 -3 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
I am +3778 -1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Классика +5741 +3 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Olgadobro +436 +51 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Шмидт +4987 +3 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Эйва Шекер +3917 +51 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +174 +51 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +6150 +3 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
KissЮлик +5639 -3 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
KissЮлик +5639 -3 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Классика +5741 +3 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
I am +3778 -1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7414 -3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Шмидт +4987 +3 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Классика +5741 +3 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Аленька26 +7414 -3 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Классика +5741 +3 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Аленька26 +7414 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Классика +5741 +3 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Аленька26 +7414 -3 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Эйва Шекер +3917 +51 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Olgadobro +436 +51 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
ruzannacat +139 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +2006 +42 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
babenfuhrer +74 -35 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
I am +3778 -1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
ЯРыба@ +2006 +42 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Ш@хиризада +282 +51 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Ринуся +603 | в минске» |
+3 +5 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Шмидт +4987 +3 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 | |
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
как вам такие плащики? » | 24 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 44 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 7 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 | |
как не уставать? » | 24 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 41 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
чем вам нравится весна? » | 44 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 4 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 13 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 6 | |
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 18 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 71 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |