вес 59.6 кг съела 548 к сожгла 787 к баллы 178 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Аж не вериться, что уже пролетело аж 15 лет. Жаль она в лагере не будем отмечать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.7, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: -28, месяц: -28, итог: -12 | ||||||
|
начало
-
здоровья счасть я и успеха :))) остально все приложиться :) 15 лет!!! уже красавица-девица :)
- давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг.
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
-
С днём рождения дочечку! Желаю исполнения желаний и здоровья!
вес 83.9 кг съела 150 к сожгла 99 к баллы 591 80 90
Krispi +49 +2 | начало положено» |
+2 |
ЯНА без +1222 -1 | вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» |
+3 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Планет@ +1710 -1 | воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» |
+4 |
Лисёночек 68 +1535 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
I am +3318 +24 | подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» |
+3 |
Соня 89 +1406 +24 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Аленька26 +5794 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
Эйва Шекер +3417 +24 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
ЯНА без +1222 -1 | пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» |
+3 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Планет@ +1710 -1 | на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» |
+3 |
Планет@ +1710 -1 | вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» |
+2 |
KissЮлик +4720 -84 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Глаша64 +385 -1 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
liliya26 +1460 +27 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Ринуся +591 +27 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Аленька26 +5794 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Эйва Шекер +3417 +24 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +5794 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
Соня 89 +1406 +24 | 2.04.2024» | |
Аленька26 +5794 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Тили +763 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
ruzannacat +126 -1 | 2.04.2024 день 98» |
+2 |
Бусинка Кэт +1367 -84 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Стройная +1531 +24 | 2.04.2024» |
|
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +3417 +24 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Соня 89 +1406 +24 | 2.04.2024» | |
Соня 89 +1406 +24 | 2.04.2024» | |
I am +3318 +24 | завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» |
+3 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Аленька26 +5794 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Соня 89 +1406 +24 | 2.04.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Эйва Шекер +3417 +24 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Стройная +1531 +24 | 2.04.2024» | |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
I am +3318 +24 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Эйва Шекер +3417 +24 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Планет@ +1710 -1 | начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» |
+3 |
W*H*I*S*P*E* | 23.04.2024» | |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
ЯРыба@ +1628 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
новая_я_) +1454 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Истина +363 +24 | жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» |
+2 |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как вам костюм? » | 12 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
как вам платье? » | 22 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- все диеты»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- ты застреваешь в прошлом или забегаешь в будущее?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |