вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
А ничто так не мотивирует как жир и целлюлит, которые живут на мне. Решила снять видео в купальнике, где я танцую, чтоб все недочёты на лицо. В это время попугай сидел на голове и случайно приклеился в липучку для мух. Крику было на весь дом, он в ней закрутился, еле его освободила. Пол дня он только ходил по дому, уже летает. Видео записалось, видно, что есть мышцы, но надёжно их скрывает жир. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
-
ответ для: President
вот и у меня диастаз такой жеPresident писал(а): серйозно у тебя. У меня другая проблема. Когда с живота жир уходи- кожа висит, как у бабушки старенькой, тоже последствия после рождения ребенка.вес 60.1 кг баллы 46 60 70
-
ответ для: President
я аж до такого не мечтаю, поскольку понимаю, что такое питание должно быть всегда, хочу хотя бы согнать лишний вес и подтянуть в целом фигуру. Потому что потом надо будет поддерживать это состояние еще хотя бы лет 30President писал(а): когда нибудь может дойду до своего идеала: мышцы обтянуты кожой и ни грамма жира с целлюлитомвес 60.1 кг баллы 46 60 70
-
ответ для: President
Вот про объемы в верхней части ноги дааа, у меня сейчас до 60, а когда-то были 53-54 и все равно казались мне большимиPresident писал(а): У меня тоже попа и ноги слабое, только по разному. Попу нужно тренировками наращивать, а жир на ногах тяжелее всего убирать. Сколько себя помню стремлюсь убрать объемы в ногах.вес 60.1 кг баллы 46 60 70
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем!» |
+23 +12 |
Классика +4977 +27 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Классика +4977 +27 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Эйва Шекер +3384 +20 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +20 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
I am +3263 -69 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
РезультатЕже +1299 -2 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Шмидт +4482 +27 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Эйва Шекер +3384 +20 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Совушка ДВ +4988 +20 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Совушка ДВ +4988 +20 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Миссис Дарси +3072 -1 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Шмидт +4482 +27 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Классика +4977 +27 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
KissЮлик +4529 +27 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Бусинка Кэт +1371 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
KissЮлик +4529 +27 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
liliya26 +1392 -1 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Mmdms +1606 +20 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +3130 +20 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Аленька26 +5562 +4 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Соня 89 +1370 -69 | 2.04.2024» |
+2 |
Шмидт +4482 +27 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Эйва Шекер +3384 +20 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +5562 +4 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Шмидт +4482 +27 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Аленька26 +5562 +4 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Соня 89 +1370 -69 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
SSS112 +1542 +20 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Совушка ДВ +4988 +20 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Olgadobro +345 +1 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
KissЮлик +4529 +27 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Совушка ДВ +4988 +20 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +4988 +20 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Ринуся +587 -1 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Аленька26 +5562 +4 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Eve-Lina +1347 +27 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Шмидт +4482 +27 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
KissЮлик +4529 +27 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Классика +4977 +27 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Аленька26 +5562 +4 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Классика +4977 +27 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Эйва Шекер +3384 +20 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5562 +4 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- все диеты»
- ты не можешь без общения или без движения?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- ты уравновешенный человек или не умеешь справляться со своими эмоциями?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |