КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 26.07.21 ВЧЕРА ИСКАЛА СЕБЕ МОТИВАЦИЮ    +1
описание   +1
А ничто так не мотивирует как жир и целлюлит, которые живут на мне. Решила снять видео в купальнике, где я танцую, чтоб все недочёты на лицо. В это время попугай сидел на голове и случайно приклеился в липучку для мух. Крику было на весь дом, он в ней закрутился, еле его освободила. Пол дня он только ходил по дому, уже летает. Видео записалось, видно, что есть мышцы, но надёжно их скрывает жир.
рацион   +1
кофе черный эспрессо- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе черный без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 57.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 3.5 кг
вода: 16.75 кг
 хочу вес»
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
стояние в очереди - 55 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, силовые тренировки - 55 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 681 ккал., сожгла за счет жиров: 438 ккал. (47 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +46
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5231 -3 привет всем!» +23
+12



Классика +4977 +27 забыла какой день недели» +9
+32



Классика +4977 +27 час-полтора отдых.» +11
+22



Эйва Шекер +3384 +20 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



Эйва Шекер +3384 +20 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



I am +3263 -69 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



РезультатЕже +1299 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Шмидт +4482 +27 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Эйва Шекер +3384 +20 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



Совушка ДВ +4988 +20 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Совушка ДВ +4988 +20 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



Миссис Дарси +3072 -1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Шмидт +4482 +27 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




Классика +4977 +27 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



KissЮлик +4529 +27 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



KissЮлик +4529 +27 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8


Mmdms +1606 +20 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



Д@ШуткА +3130 +20 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Аленька26 +5562 +4 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Соня 89 +1370 -69 2.04.2024» +2
Шмидт +4482 +27 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Эйва Шекер +3384 +20 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



Аленька26 +5562 +4 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



Шмидт +4482 +27 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Аленька26 +5562 +4 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Соня 89 +1370 -69 2.04.2024пюре из кабачков» +1



SSS112 +1542 +20 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Совушка ДВ +4988 +20 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



Olgadobro +345 +1 2.04.2024» +3
+7

KissЮлик +4529 +27 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Совушка ДВ +4988 +20 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Совушка ДВ +4988 +20 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7



Аленька26 +5562 +4 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



Eve-Lina +1347 +27 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Шмидт +4482 +27 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



KissЮлик +4529 +27 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Классика +4977 +27 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Аленька26 +5562 +4 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5



Классика +4977 +27 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Эйва Шекер +3384 +20 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Аленька26 +5562 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



топ темы»       ««       новые темы       »»
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
где лучше пластическая хирургия? » 46
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
какой певец для вас секси? » 60
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
вы когда-нибудь воровали? » 69
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»