вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
А ничто так не мотивирует как жир и целлюлит, которые живут на мне. Решила снять видео в купальнике, где я танцую, чтоб все недочёты на лицо. В это время попугай сидел на голове и случайно приклеился в липучку для мух. Крику было на весь дом, он в ней закрутился, еле его освободила. Пол дня он только ходил по дому, уже летает. Видео записалось, видно, что есть мышцы, но надёжно их скрывает жир. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!
- идёт ли мне с забранными волосами?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?
-
ответ для: President
вот и у меня диастаз такой жеPresident писал(а): серйозно у тебя. У меня другая проблема. Когда с живота жир уходи- кожа висит, как у бабушки старенькой, тоже последствия после рождения ребенка.вес 60.1 кг баллы 52 60 70
-
ответ для: President
я аж до такого не мечтаю, поскольку понимаю, что такое питание должно быть всегда, хочу хотя бы согнать лишний вес и подтянуть в целом фигуру. Потому что потом надо будет поддерживать это состояние еще хотя бы лет 30President писал(а): когда нибудь может дойду до своего идеала: мышцы обтянуты кожой и ни грамма жира с целлюлитомвес 60.1 кг баллы 52 60 70
-
ответ для: President
Вот про объемы в верхней части ноги дааа, у меня сейчас до 60, а когда-то были 53-54 и все равно казались мне большимиPresident писал(а): У меня тоже попа и ноги слабое, только по разному. Попу нужно тренировками наращивать, а жир на ногах тяжелее всего убирать. Сколько себя помню стремлюсь убрать объемы в ногах.вес 60.1 кг баллы 52 60 70
Svetlanкa +4244 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Mmdms +1308 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
I am +2664 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+1 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+2 |
ЯРыба@ +1272 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Аленька26 +4598 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Д@ШуткА +2692 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Аленька26 +4598 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+51 +31 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
KissЮлик +3703 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Шмидт +3576 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
новая_я_) +1054 +2 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Классика +4141 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Классика +4141 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+46 +20 |
OLIVOCHKA))) +1389 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+54 +21 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Mmdms +1308 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+12 +11 |
KissЮлик +3703 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Шмидт +3576 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Тили +573 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
KissЮлик +3703 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Mmdms +1308 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Шмидт +3576 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
Olgadobro +310 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Классика +4141 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +1389 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
Аленька26 +4598 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Шмидт +3576 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
OченьBезучая +471 | вселеная меня любит!» |
+1 |
Svetlanкa +4244 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
KissЮлик +3703 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+18 +17 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +4088 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
Шмидт +3576 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Mmdms +1308 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Аленька26 +4598 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Аленька26 +4598 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+49 +21 |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!
- все диеты»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |