Вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19 час поела салата и мяса даже не захотела. что-то у меня вчера и аппетита особого не было

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 26.07.21

ВЧЕРА Я ПОГОЛОДАЛА ДО 16 ЧАС И ПОТОМ СЪЕЛА 1 ЯЙЦО, А ВЕЧЕРОМ УЖЕ В 19 ЧАС ПОЕЛА САЛАТА И МЯСА ДАЖЕ НЕ ЗАХОТЕЛА. ЧТО-ТО У МЕНЯ ВЧЕРА И АППЕТИТА ОСОБОГО НЕ БЫЛО

описание

Вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19 час поела салата и мяса даже не захотела. Что-то у меня вчера и аппетита особого не было

рацион

помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр помидор - 100.00 гр, огурец - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15»

спорт

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.

сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: маска для лица

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +9
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

самая любиммая
26.07.21 15:38

может завтра....

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
26.07.21 15:37

надо будет мне опять на разгрузочку...

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
26.07.21 15:37

мало так еды сьела...

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
26.07.21 15:36

не проголодалась за день?

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5212 +48	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
KissЮлик +4721 -51	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Совушка ДВ +5212 +48	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Д@ШуткА +3258 -40	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
liliya26 +1460 -51	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Совушка ДВ +5212 +48	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Olgadobro +358 +48	23.04.2024»	+4 +4
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Совушка ДВ +5212 +48	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
SSS112 +1580 +48	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Миссис Дарси +3211 +60	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Алекс74 +181 -40	пахистахис и ксю»	+5
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Аленька26 +5800 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Совушка ДВ +5212 +48	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Миссис Дарси +3211 +60	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Классика +5133 +2	очень ответственый день»	+8 +13
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Миссис Дарси +3211 +60	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Соня 89 +1406 -40	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Классика +5133 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Аленька26 +5800 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9

новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
Mirlona +386 +1	24.04.2024»	+3 +1
Ш@хиризада +189 -51	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Классика +5133 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Ш@хиризада +189 -51	солнечного денька»	+6 +15
BuketSireni +189 +6	24.04.2024»	+1
piyavkaE +530 -40	23.04.2024»	+1 +3
Классика +5133 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
I am +3318 -40	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Д@ШуткА +3258 -40	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Совушка ДВ +5212 +48	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Шмидт +4681 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Классика +5133 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Совушка ДВ +5212 +48	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Эйва Шекер +3417 +48	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
Миссис Дарси +3211 +60	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Совушка ДВ +5212 +48	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Миссис Дарси +3211 +60	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2

топ темы »» новые темы»
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	20
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	60
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	777
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	14
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7

	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	82
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	24
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	60
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	28
	вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять »	18
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	41
	нравится или нет? »	17
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	6
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	14

	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	17
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	13
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	9
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	9
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? »	37
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	как вам такой прикид? »	20
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	13
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	14
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	39
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	14
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	249
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	36
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	26
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? »	5
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	11
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	69
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	11
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	106
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	44
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	31
	нравятся или нет? носили бы такие? »	12
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не »	55
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	6
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	119
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	29
	какое время года у вас самое любимое? »	46
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	84
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	16
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	109
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	22
	какая актриса была красивее в молодости? »	16
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	10
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	28
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	43
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	26
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	17
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»