вес 90.1 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
В пятницу особо есть не хотела, ела нектаринки, вечером даже арбуз разрезать не стала, а потом привезли изюм и я пропала :)) За выходные съела 0,5 кг. Еще заказала. В субботу с утра сходила за орешками, ходила одна, психика напрягалась, но обратно уже шла нормально. В субботу ела арбуз, изюм, грецкие орехи. Весь день было офигенное настроение. Но как само пришло настроение так само и ушло вечером :((( Вообще заметила что настроение портиться когда начинаешь себя и свою жизнь сравнивать: с другими, с прошлым, или думать о будущем. В моменте здесь и сейчас обычно ничего негативного не бывает, только достаточно сложно себя удерживать в моменте постоянно. В воскресенье я не выспалась, еще и настроение резко ухудшилось. Напланировала поразбирать свои завалы и помыть окно, наверное поэтому. Начался просто дикий жор, причем явно психологический решила один день себе дать отдохнуть от сыроедения, | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 | ||||||
|
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Olgadobro +358 -25 | 25.04.2024» |
+3 +4 |
Классика +5133 +3 | у нас уже ласточки летают активно» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+27 +14 |
Шмидт +4657 -1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+4 +8 |
Аленька26 +5797 -1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+12 +6 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
BuketSireni +187 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+4 +8 |
Аленька26 +5797 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Аленька26 +5797 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+17 +6 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+3 +4 |
Аленька26 +5797 -1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+19 +14 |
Классика +5133 +3 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Аленька26 +5797 -1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+16 +6 |
Аленька26 +5797 -1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+18 +6 |
Д@ШуткА +3258 -25 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+1 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
Olgadobro +358 -25 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +3258 -25 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+11 +4 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+3 +5 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3 +5 |
Mmdms +1676 -25 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
Аленька26 +5797 -1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
Аленька26 +5797 -1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+2 +5 |
Аленька26 +5797 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
Шмидт +4657 -1 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+4 |
Д@ШуткА +3258 -25 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+1 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Д@ШуткА +3258 -25 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+1 |
KissЮлик +4720 -29 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+11 +12 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +19 |
KissЮлик +4720 -29 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3258 -25 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
Шмидт +4657 -1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+3 +5 |
Шмидт +4657 -1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
Классика +5133 +3 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+2 +2 |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
это красивые брови? » | 16 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
поиграли бы? » | 8 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты очень доверчивый человек или всегда начеку?»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- у тебя шикарная фигура или ты иногда набираешь лишний вес?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |