вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Завтра с утра будет овсянка, на обед солянка и салат из помидоров, на ужин говядина и греческий салат. Может, на обед тоже греческий, ещё не решила | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -0.7, итог: +1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут!
входШмидт
+3012  +3
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
 +11 +20   |
| Шмидт
+3012 +3
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
| I am
+2249 +63
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2+11 |
Аленька26
+3852  -1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
Совушка ДВ
+3374 +1
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
Бусинка Кэт
+1053 -1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| Бусинка Кэт
+1053 -1
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
| I am
+2249 +63
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Планет@
+1314 -32
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| Планет@
+1314 -32
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
Винга
+214 -32
|
14.04.2024» |
+3+1 |
| Svetlanкa
+3516 -1
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Бусинка Кэт
+1053 -1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| I am
+2249 +63
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Шмидт
+3012 +3
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
| I am
+2249 +63
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5+3 |
Mirlona
+286 +1
|
15.04.2024» |
+2 |
| Маво4ка
+369 +63
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
Глаша64
+273 -32
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Svetlanкa
+3516 -1
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| Шмидт
+3012 +3
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Шмидт
+3012 +3
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
+8+17 |
| Планет@
+1314 -32
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Планет@
+1314 -32
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Миссис Дарси
+2351 -32
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| Шмидт
+3012 +3
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Планет@
+1314 -32
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
| Шмидт
+3012 +3
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Миссис Дарси
+2351 -32
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Бусинка Кэт
+1053 -1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+3374 +1
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Миссис Дарси
+2351 -32
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| 13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| Бусинка Кэт
+1053 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+2413 -1
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
 |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- все диеты»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- ты не управляешь своими эмоциями или держишь себя в руках?»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |