КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 25.07.21 25.07.2021 86 ДЕНЬ!!!    +5
описание   +5
Сегодня типа выходной,но вечером в ночную смену мне))) Вчера пришла,покупала постиралась,пок с друзьями пообщалась, пока всем отзвонилась да уже и спать пора. Сейчас натушу полную мультиварку куриного мяса со стручковой фасолью и лягу ещё отдыхать перед сменой. Ноги до сих пор не отошли,болят,но со временем втянусь
рацион   +4
жаркое из курицы- 200.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр Ем 1 раз в день,чаще и не хочется
разгрузочные дни»
ГИ: 38»
спорт   +4
вес: 68.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 4.2 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, велотренажер (высокая активность) - 150 мин 12 часов на ногах прыгаю с палеты на пол,с колбасой
сожгла: 2866 ккал., сожгла за счет жиров: 1657 ккал. (178 гр.)
процедуры   +5
-: маникюр маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +32
голоса: +32

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4573 -14 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
I am +3298 -12 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Истина +363 -12 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3421 -12 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Mmdms +1665 -12 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4655 -14 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
I am +3298 -12 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
OLIVOCHKA))) +1791 -14 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
новая_я_) +1442 -14 утро началось вкусно)» +25
+7
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4655 -14 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4655 -14 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Roberta +1262 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Шмидт +4573 -14 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4655 -14 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
oxyd +178 -12 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Классика +5071 -14 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Тили +750 -1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Винга +297 -12 доброе утро хорошей недели» +5
+8
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
новая_я_) +1442 -14 с началом недельки» +8
+12
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
OченьBезучая +536 -14 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Прометей +2159 -12 17.04.2024» +2
+1
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт +4573 -14 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Миссис Дарси +3215 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Прометей +2159 -12 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Ms Sosisa +44 -14 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Шмидт +4573 -14 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
чистите язык? чем? » 16
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»