симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет» +60
всё даётся не просто: и работа, и отношения, и» +29
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875734
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Лиска_Кискина 25.07.21 25.07.2021 86 ДЕНЬ!!!
14 32 1 21 спортивные занятия 150м рацион 906 процедуры
описание   +5
Сегодня типа выходной,но вечером в ночную смену мне))) Вчера пришла,покупала постиралась,пок с друзьями пообщалась, пока всем отзвонилась да уже и спать пора. Сейчас натушу полную мультиварку куриного мяса со стручковой фасолью и лягу ещё отдыхать перед сменой. Ноги до сих пор не отошли,болят,но со временем втянусь
рацион   +4
жаркое из курицы- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр Ем 1 раз в день,чаще и не хочется
разгрузочные дни» ГИ: 38»
спорт   +4
вес: 68.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23

жир: 4.2 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, велотренажер (высокая активность) - 150 мин 12 часов на ногах прыгаю с палеты на п...
сожгла: 2866 ккал., сожгла за счет жиров: 1657 ккал. (178 гр.)
процедуры   +5
маникюр, маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 428, месяц: 5207
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +68, итог: +241
активность автора за сутки   +4


вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к
60
          
70
статистика просмотры: +32
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +244 +40 доброе утро! уже проснулась. прогулялась с рексом. сварила рисовую молочную» +7
+9
Мисисс Дарси +2173 +1 сегодня взяла хоть нормально еды на работу, а вчера чувствовала что не» +3
+6



Эйва Шекер +2060 +1 всем желаю хорошей пятнички! с наступающими выходными! желаю провести» +3
+11



Ирча103 2день.вес 101» +2
+5
главная цель +879 -1 отвезла сына в садик,выхожу на своей остановке и вижу как маленький котёнок» +14
+17


Озёрная +40 18.09.2021» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3033 -5 привет всем не особо много вчера находила и вобще ходить начинаю всё» +21
+16



Senat +181 -2 вес 95,8кг очередной раз убеждаюсь, после 18.0 мне нельзя есть, всё что»счастливое +3
+6



Совушка ДВ +844 +2 17.09.2021дневник № 5» +32
+24

Мисисс Дарси +2173 +1 ладно, пошла я работать, сегодня на работе я до семи часов, дома буду» +3
+7



Тили +391 +42 17 сентября, пятница. (7:05)»хорошее +27
+24



Мисисс Дарси +2173 +1 день добрый, товарищи! сегодня ещё один рабочий денёчек и в понедельник» +6
+12



Мисисс Дарси +2173 +1 сегодня обязательно надо зайти овощей купить, кинулась вечером у меня» +3
+6



Mmdms сейчас на сайте +1054 +5 выглядит, как игрушечный, а на вкус, как настоящий вот такие арбузики» +47
+11


Стройняшка Т +54 +1 17.09.2021» +1
+3

Совушка ДВ +844 +2 16.09.2021дневник № 1» +35
+38



Шмидт +2469 +1 экстракт женьшеняженьшень завоевал особое место в нетрадиционой медицине.» +7
+14



Mmdms сейчас на сайте +1054 +5 легко всем отработать и плавно погрузиться в отдых как говорил леонов-“сегодня» +17
+25


Планет@ +180 +40 вес пока что свой не знаю, но мне кажется что есть небольшой плюс на весах.» +4
+8



РезультатЕже +355 -2 хочу не могу» +1
+5



Хома1 +46 17.09.2021» +8
+3

Victoria_88 +1266 -2 17.09.2021ночь» +1
+2



tatyanakorol +649 -188 18.09.2021 / привес 72.0кг» +1
+5
Совушка ДВ +844 +2 17.09.2021дневник № 2» +29
+13



Xозяйк@ +244 +40 ура! пятница пришла!» +17
+10


Эйва Шекер +2060 +1 маша сегодня у бабушки с дедушкой, муж снова поехал на стройку, контролирует» +1
+8



tatyanakorol +649 -188 18.09.2021 / день 4»ворчливое +6
+8
iizika с пятницей! ура! неделя пролетела пулей, вот что значит директриса» +5
+6
Мисисс Дарси +2173 +1 5 дней была без сладкого, а сегодня на шестой день не выдержала, съела» +6
+11



Xозяйк@ +244 +40 доброе утро! солнечное по настоящему! еду на ногти. вечером с викой заглянем» +18
+15
Xозяйк@ +244 +40 вечер с пивком с подругой детствахорошо. приготовила чесночные гренки,» +12
+9
Типа ФЕЯ) вес интересный, все восьмёрки) хорошо что есть отвес небольшой, который» +4
+7




Bow-Wow +40 18.09.2021» +1
+3
Эйва Шекер +2060 +1 вчера вечером дождь начался, и сегодня ночью тоже шел дождь, и сейчас» +3
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +3033 -5 привет всем ещё раз по еде я вчера была прям умничкой, всё питание шло» +27
+17



Эйва Шекер +2060 +1 заказала через интернет аптеку витамины, детские и для меня взрослые,» +3
+9



Мисисс Дарси +2173 +1 чтобы такого сегодня посмотреть интересного, даже не знаю, хочу типа дикого» +3
+5



Совушка ДВ +844 +2 17.09.2021дневник № 3» +9
+12


President +2162 +1 как мало нужно для счастья» +4
+2



Eve-Lina +188 +40 пятница, скоре бы домой и отдыхать. а пока что ещё 2 часа работы на работе.» +3
+5



Эйва Шекер +2060 +1 вчера так хорошо было, муж сам готовил, меня на кухню запускал только» +3
+8



Эйва Шекер +2060 +1 так как погода у нас, ну скажем так, не очень хорошая, и на прогулку к» +1
+8



Imokey сегодня наткнулась на свой старенький личный дневник, который вела с 17» +3
+6
Victoria_88 +1266 -2 17.09.2021день» +3
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +3033 -5 привет всем решили сегодня с мужем часов в 1-12 уйти с работы и посетить» +22
+22



Совушка ДВ +844 +2 13.09.2021дневник 1» +17
+22



President +2162 +1 сегодня привес порадовал» +7
+17



Совушка ДВ +844 +2 13.09.2021дневник 3» +23
+19


Эйва Шекер +2060 +1 хочу сегодня посмотреть какой-то фильм, даже не знаю что есть из нового» +3
+7



@nn@_y@ +685 -2 надо выздороветь за выходные»расстроенное +8
+10
непутЕвая +11 +1 вчера пошла медлено гулять, на 2 часа получилось.утомила если честно.было» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
как проявляется хламидиоз, какие симптомы? » 17
за день наорала на одного и на другого! люди подумают что я истеричка, а я » 27
брат постоянно гнобит за деньги! тебе дарят, чем ты заслужила?! почему ты так » 58
тема содержит фото для вас это глубокий вырез? надели бы на работу джемпер с таким вырезом? » 29
за сколько покупаете букет на 1 сентября? вопрос скорее к жителям регионов. » 24
тема содержит фото она что-то делала с лицом? как вы думаете? » 26
очередная ссора! я вспылила и заблокировала его! он в ответ тоже заблокировал » 22
работа нравится, но условия ужас! кабинеты неготовы, компьютеров нет. зато » 9
жду его когда он заберёт меня, а он прислал смс что сегодня не получится! поняла » 17
какие у вас любимые домашние блюда? как часто готовите? поделитесь! » 65
какой бытовой химией пользуетесь для уборки дома? кроме жироудалителя, не нашла » 15
изобразила меня со злостью как верчусь возле зеркала и смотрю на свою попу! » 18
кушаю, моюсь, бытовуха, личная жизнь. на все про все 3 часа. в 10 уже должна » 19
если девушка долго без отношений, на ней венец безбрачия или завышенные требования, » 36
да мы не сделаем ей ничего плохого, что вы её уводите! а вдруг вы её научите » 23
я потеряла голову из-за него! никогда не смогу быть с ним, но и угомониться » 8
у парня врождённое заболевание, с каким врачом обсудить все шансы передачи » 12
куда отдать ребенка 4 года: мини сад или кружок? в кружок вставать рано не » 27
воспитываю его детей, но в душе терпеть не могу! они меня раздражают и мне » 54
маленькие поросячьи глазки, нос огромный. над моей внешностью смеются на улице! » 87
как представлю, как будем жить вместе квартире, и он мне надоест ещё больше, » 18
как относитесь к людям, которые любят самоутверждаться в интернете, а в реальной » 19
если девушке не нравится её внешность, пусть делает пластику! имплант в подбородок, » 17
тема содержит фото вам понравился наряд невесты? платье, прическа, образ в целом. » 18
тема содержит фото сможете угадать знаменитостей по их детским образам? оказывается, многие начинали » 11
а как вы знакомитесь? где-нибудь в кино, театре, на концертах? умеете заводить » 11
тема содержит фото моргенштерн и дилана поженились! разведутся ли потом? вместе года 4, ранее » 29
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 30
несколько раз увозили по скорой. кишечник болит жутко, все колит, режет, отдает » 26
настырно мне звонила летом и спросила, почему я трубку не брала. я не слышала, » 15
по какой причине мертвый может числится в реестре наследственных дел, если »
сколько часов в день вы спите? можете проспать часов 12 и больше? как научиться » 45
среди ваших знакомых, кто увеличивал себе губки, на ваш взгляд, результат хороший, » 18
можете ли вы в присутствии мужчин свободно говорить, что сходили или записались » 47
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 11
тема содержит фото как вам визуал страницы? заинтересовались бы и подписались? » 34
кто делает наращивание ногтей, на сколько хватает носки? месяц? » 14
я ем на 30 тысяч, муж на - 15! некоторые очень выгодно покупают продукты, на » 123
помогите придумать предлог, чтобы встретиться с парнем на улице. мы вроде нравимся, » 10
нет желания ни с кем встречаться! все кажутся какими-то противными. никогда » 18
муж сильно надавил на живот, создалось давление на животе. как это может негативно » 4
знакомая предлагает вместе переехать в другой город. зачем я ей там нужна?! » 29
выскочил герпес у ребенка! маленькая ранка на губе, не хочется, чтобы ее разнесло » 6
уже собралась уходить и тут звонит его бывшая. все ему высказала! мне не нужен » 20
за подругой ухаживает парень со странным именем и фамилией. » 36
поторопилась съезжаться! копила на отпуск, но ему нужна какая-то сумма срочно! » 32
муж про моих родителей сплетничает, а его мать - святоша! отец отдал нам однушку, » 34
пока не в декрете, но скоро выйду и хочется организовать дополнительную подушку » 4
сделала ему и пожалела дико! потом звал для этого только! отдайся ему, может » 118
как часто вы отпрашиваетесь на работе? переживаю, потому что недавно был отпуск. » 26
появилась заметная морщина на лбу, сбоку видно очень, начала комплексовать. » 15
если девушка не любит это делать, трудно будет ей найти мужчину! не осталось » 19
за 2 года половой жизни ни разу не закончила с мужчиной, и его это не интересует! » 25
какие марки зимней детской одежды предпочитаете? важно ли вам, чтобы комбез » 13
тема содержит фото многие говорят, что у меня красивые глаза, а я не понимаю, что в них особенного, » 17
если мама в декрете занимается собой, то она плохая мать! что стыдного оставлять » 72
бывший парень грозит выложить интимные фото! » 20
несколько недель как начала встречаться с парнем! даже квартиру снял, чтобы » 25
обращаете внимание на чужие недостатки во внешности? оцениваете кто красивый, » 49
как заставить себя пойти к стоматологу? надо начать протезирование, ставить » 10
жена сидит с ребёнком, муж ей дарит подарки, на море летают раз в год. 5 тысяч » 26
кто проходил физиотерапию эндометрия? это было в частных клиниках или в поликлинике? » 23
попала я в царство интриг, сплетен! я новенькая и даже элементарные вопросы » 13
приедешь в гости, приготовлю вкусняшку! что бы вы ответили на это? » 7
расстались с парнем. увидела на работе и внутри всё так сжалось. я с ним здороваюсь, » 11
понеслась в туалет, села на унитаз и такое началось! ведь соседи могли подумать, » 17
моему телефону уже 4-й год, весь разбит, пришло время поменять, но не знаю » 39
вы в моменте? чувствуете каждый момент своей жизни, наслаждаетесь теплым днём? » 12
тема содержит фото какой цвет волос больше подходит? блондинкой или брюнеткой? » 4
тема содержит фото сделала утром тест. до месячных пять дней. па был три недели назад. цикл 30-31 » 37
уже третий раз сделала вид, что меня не видит! прошла прям в полуметре от меня » 34
какой доход имеет молодая семья, если купили двухкомнатную квартиру и полностью » 31
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 68
перед нанесением маски или бальзама, надо подсушить волосы полотенцем, но бальзам » 11
психолог обещал понять по ответу жив он или нет и кто ведёт страницу! некоторым » 34
тема содержит фото сказала, что у меня рак! когда я от паники стала реветь, ее это не смутило! » 9
гинекологу не говорит про девственность, потому что стыдно признаваться. во » 27
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » 29
у нас случилось все за неделю до месячных! если месячные начались, это же не » 6
сильно ли увеличилась ваши талия и бедра после родов? были ли проблемы с диастазом? » 21
если бы вы были одиноки, где бы знакомились? или просто бы ждали принца? » 24
скандинавская ходьба - только для пенсионера? знакомая посоветовала для верхней » 20
попросил номер телефона. можно в инсте пообщаться! ну и после этой встречи » 22
контролирует финансы, жене зарплату не отдаёт, отправляет на карту небольшую » 37
лучше домработницу нанять вместо тебя, дешевле обойдётся, чем ты мне! если » 81
да будет свет! одна сестра включает свет и ей все равно, а другая - чуть что, » 13
как рассказать маме о беременности? это третий ребёнок и на мои беременности » 37
лучше работать на низкоквалифицированной работе или работать девушкой по вызову » 37
платные роды. врач может не вернуться из отпуска. мужа могут не пустить. а » 28
какие способы проверить мужа на верность вы знаете? » 122
кто ушёл в домохозяйки после замужества? по какой причине уходили? как перестать » 94
во всех коллективах есть люди, над которыми все злобно подшучивают, как вы » 14
после раза сразу хочет еще, а мне уже тяжело! сколько раз в день занимаетесь » 9
у кого некрасивая грудь, как прячете ее от мужа? во время близости верхнюю » 42
муж не даёт ни на продукты, ни на что! делает ремонт в маминой квартире. начались » 33
у меня маленькая грудь! ой, не нарадуюсь, самая хорошая! большой размер - фу! » 58
милые, нежные, домашние девушки, которые кажутся невинными, могут быть сексапильными? » 6
кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду! здесь » 10
мужчина делает комплименты другой девушке, но бесится, когда мне мужчины делают » 28
хочу смешать цветной гель лак с прозрачным. смешивают с базой и наносят или » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»