вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сижу на карантине, иду на поправку, диете, спухаю, худею)))) скачала приложение себе, где все очень точно и четко считает ГИ, ХЕ, кбжу, очень понравилось. Оказывается я не добираю белок, по этому вес и стоял. КД третий день, еще два дня и можно спокойно встать на весы и посмотреть свой реальный вес | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 | ||||||
|
входШмидт
+3332  +2
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
 +12 +14    |
Mmdms
+1190  -47
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+8+9 |
| Классика
+3841 +2
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| Эйва Шекер
+2588 +47
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| I am
+2504 -47
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
Маво4ка
+430 +3
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Шмидт
+3332 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+15+14 |
Ринуся
+528 +1
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
Mirlona
+312 -6
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Маво4ка
+430 +3
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
13th Month
|
решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+1+1 |
| Классика
+3841 +2
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+35 |
| Эйва Шекер
+2588 +47
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
| liliya26
+1025 +56
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
| I am
+2504 -47
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+2 |
| новая_я_)
+943 +1
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| Шмидт
+3332 +2
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| Хотюшка
+403 +1
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+21+14 |
| Эйва Шекер
+2588 +47
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3698 +47
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Д@ШуткА
+2510 -46
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +47
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
|
+7+18 |
| Совушка ДВ
+3698 +47
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| Mmdms
+1190 -47
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+12+3 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Д@ШуткА
+2510 -46
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Д@ШуткА
+2510 -46
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| Ринуся
+528 +1
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
BuketSireni
+90 +4
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Д@ШуткА
+2510 -46
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2510 -46
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| I am
+2504 -47
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+11 |
| новая_я_)
+943 +1
|
не в ресурсе»
|
+22+7 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
| Шмидт
+3332 +2
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
| Mmdms
+1190 -47
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| Эйва Шекер
+2588 +47
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+28+11 |
| Лисёночек 68
+1091 +1
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3+7 |
| BuketSireni
+90 +4
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| I am
+2504 -47
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +47
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+27+11 |
| I am
+2504 -47
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+3698 +47
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| SSS112
+1162 +48
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+7+11 |
 |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- все диеты»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- с тобой тяжело общаться или ты уживчивый человек?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- ты достойно провела этот год или для тебя он был самым тяжелым и сложным?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |