КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 22.07.21 ПОКА ЗАВАРИЛА КОФЕ, МУЖ ПРОСНУЛСЯ    +3
описание   +2
Позвала сына. Дала ему в руки подарок, пошли мужа поздравлять. Для него на днях стало открытием, что ему 33 будет. Он перепутал свой возраст, думал, что 32. На работе у него спрашивают сколько тебе исполнится, а он с уверенностью отвечал, что 32))))
рацион   +3
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 58.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.8 кг
вода: 17.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
сидение на диване - 50 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, силовые тренировки - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 315 ккал., сожгла за счет жиров: 146 ккал. (16 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +17
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3417 +5 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +3223 -83 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Совушка ДВ +5192 +5 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Лисёночек 68 +1535 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ +5192 +5 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5792 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5792 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
KissЮлик +4720 +6 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Классика сейчас на сайте +5067 +6 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Совушка ДВ +5192 +5 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ +5192 +5 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5792 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Эйва Шекер +3417 +5 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ +5192 +5 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ +5192 +5 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Миссис Дарси +3211 +6 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4720 +6 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5792 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Эйва Шекер +3417 +5 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
KissЮлик +4720 +6 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика сейчас на сайте +5067 +6 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5792 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Соня 89 +1406 +5 2.04.2024» +2
KissЮлик +4720 +6 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Совушка ДВ +5192 +5 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Эйва Шекер +3417 +5 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
KissЮлик +4720 +6 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1452 +1 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5792 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Шмидт сейчас на сайте +4654 +1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Шмидт сейчас на сайте +4654 +1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Классика сейчас на сайте +5067 +6 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Соня 89 +1406 +5 2.04.2024пюре из кабачков» +1
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Шмидт сейчас на сайте +4654 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Тили +763 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Mmdms сейчас на сайте +1671 +5 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Д@ШуткА сейчас на сайте +3223 -83 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Классика сейчас на сайте +5067 +6 час-полтора отдых.» +11
+22
Совушка ДВ +5192 +5 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото это русый цвет? » 19
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
какой певец для вас секси? » 60
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»