КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 21.07.21 ночь ЛИШНЕГО МНОГО, 10 КИЛОГРАММ ТАК ТОЧНО.    
описание   
Давно себя не фотографировала вот покажу и вам как я выгляжу на данный момент, как бы внешне по фигуре изменений особых нет. Лишнего много, 10 килограмм так точно.
рацион   
яйца куриные вареные- 100.00 гр : яйца куриные вареные - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 82.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.2 кг
вода: 29.9 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., прогулка медленный темп-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 392 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5624 -4 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Совушка ДВ +6083 -4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



er5o4t43pfp4 +172 +16 треня» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



SSS112 +1842 -92 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Совушка ДВ +6083 -4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



liliya26 +1605 +12 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Совушка ДВ +6083 -4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Классика +5624 -4 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Классика +5624 -4 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Mmdms +1856 +5 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Совушка ДВ +6083 -4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Mmdms +1856 +5 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



KissЮлик +5577 +2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Совушка ДВ +6083 -4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Классика +5624 -4 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



vfqjh +282 +8 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Mmdms +1856 +5 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +13
+11



Классика +5624 -4 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Д@ШуткА +3409 +12 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5577 +2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Ш@хиризада +282 +14 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3666 +11 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +5 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



KissЮлик +5577 +2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



KissЮлик +5577 +2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Д@ШуткА +3409 +12 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Д@ШуткА +3409 +12 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Совушка ДВ +6083 -4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



I am +3666 +11 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5577 +2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Д@ШуткА +3409 +12 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Миссис Дарси +3421 +12 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Sparkl star +131 -89 немного похудела» +5
+2

Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Тили +835 +14 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Эйва Шекер +3883 +12 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 +2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



ЯРыба@ +1958 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Д@ШуткА +3409 +12 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



топ темы»       ««       новые темы       »»
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»