КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 21.07.21 ЗАВАРИЛА СЕБЕ МЯТНЫЙ ЧАЙ    +3
описание   +3
Буду пить чай и поднимать себе настроение. День нужно распланировать. По прогнозам на весь день дождь. Нужно легкую уборку сделать, обед и ужин приготовить. Наверное плов сделаю. Давно не готовила . Вечером к маме, живность их кормить. Нужно будет собакам и котам сварить
рацион   +1
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, мята- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утром меня кофе и мятный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 58.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.8 кг
вода: 17.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
чтение - 55 мин, садоводство - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 299 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +3910 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Классика +4079 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Маво4ка +481 +17 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Mmdms +1253 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Хотюшка +405 +21 доброго всем вечерочка» +2
+3
Olgadobro +297 +17 18.04.2024» +6
+6
Аленька26 +4519 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
новая_я_) +1003 +1 не в ресурсе» +22
+9
Классика +4079 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Ринуся +532 +21 прикупила бананов» +1
+6
Маво4ка +481 +17 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
BuketSireni +107 +21 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Mirlona +320 +1 18.04.2024» +8
+2
KissЮлик +3623 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
BuketSireni +107 +21 всем хорошего настроения!» +5
+3
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Аленька26 +4519 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3910 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Классика +4079 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
новая_я_) +1003 +1 запуталась в днях» +25
+10
Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Классика +4079 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Ринуся +532 +21 немного информаци о фисташках» +10
+6
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»