Всем доброе утричко! фух и как с утра уже тяжко. уже жарища у нас и голова вообще как ватная. когда же эта жара у нас спадет. вчера всем было дурно из-за жары....

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 21.07.21

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРИЧКО! ФУХ И КАК С УТРА УЖЕ ТЯЖКО. УЖЕ ЖАРИЩА У НАС И ГОЛОВА ВООБЩЕ КАК ВАТНАЯ. КОГДА ЖЕ ЭТА ЖАРА У НАС СПАДЕТ. ВЧЕРА ВСЕМ БЫЛО ДУРНО ИЗ-ЗА ЖАРЫ....

описание

Всем доброе утричко! Фух и как с утра уже тяжко. Уже жарища у нас и голова вообще как ватная. Когда же эта жара у нас спадет. Вчера всем было дурно из-за жары....

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

зарядка - 30 мин зарядка-30 мин.

сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +9
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

лиска_кискина
25.07.21 11:32

Потерпи немного

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

самая любиммая
21.07.21 11:10

Но голова всё равно ватная

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
21.07.21 11:10

У нас жара спала и ночью был дождь

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
21.07.21 11:09

Привет, Юльчик

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5809 -10	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+23 +7
Д@ШуткА +3258 -9	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
hg8f5r2tcacr	25.04.2024»	+3
Аленька26 +5809 -10	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+46 +12
Аленька26 +5809 -10	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+46 +12
Совушка ДВ +5221 -8	24.04.2024 дневник номер 5»	+30 +19
KissЮлик +4721 -10	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Аленька26 +5809 -10	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+30 +6
Шмидт +4681 -10	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11
Аленька26 +5809 -10	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
Аленька26 +5809 -10	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+26 +22
Совушка ДВ +5221 -8	21.04.2024 дневник номер 3»	+37 +16
Миссис Дарси +3252 +2	сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно»	+1
liliya26 +1460 -10	всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила»	+5 +5
Аленька26 +5809 -10	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+29 +9
Шмидт +4681 -10	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+3 +8
Совушка ДВ +5221 -8	25.04.2024 дневник № 4»	+26 +15
Совушка ДВ +5221 -8	25.04.2024 дневник номер 5»	+23 +14
Svetlanкa +5455 -1	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+29 +14
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
Svetlanкa +5455 -1	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+24 +17
Svetlanкa +5455 -1	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+24 +17
Ш@хиризада +200 -7	приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»	+2 +3
KissЮлик +4721 -10	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
Миссис Дарси +3252 +2	утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими»	+1
Svetlanкa +5455 -1	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+17 +15

Шмидт +4681 -10	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
Совушка ДВ +5221 -8	25.04.2024 дневник № 1»	+27 +13
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+31 +12
Шмидт +4681 -10	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
OченьBезучая +548 +1	смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»	+3 +1
Совушка ДВ +5221 -8	24.04.2024 дневник номер 2»	+15 +8
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Mirlona +386 +1	25.04.2024»	+6 +1
Аленька26 +5809 -10	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+29 +22
Совушка ДВ +5221 -8	24.04.2024 дневник номер 3»	+12 +10
Д@ШуткА +3258 -9	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
BuketSireni +190 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+9 +3
Svetlanкa +5455 -1	привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»	+13 +8
Шмидт +4681 -10	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
Совушка ДВ +5221 -8	25.04.2024 дневник № 2»	+22 +11
iizika	25.04.2024»	+9 +5
Совушка ДВ +5221 -8	25.04.2024 дневник № 3»	+14 +10
Svetlanкa +5455 -1	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+19 +11
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1
Аленька26 +5809 -10	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+33 +12
SSS112 +1580 -8	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+10 +5
Sparkl star +168 -5	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
Аленька26 +5809 -10	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+18 +6
KissЮлик +4721 -10	в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»	+1
Svetlanкa +5455 -1	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+30 +17

«« топ темы »» новые темы»
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	как вам костюм? »	12

	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	какой возраст ей можно дать? »	45
	чистите язык? чем? »	16
	какое платье вам больше нравится? »	30
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46

	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	как вам такое платье? »	19
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	вам нравится её внешность? »	35
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	как вам платье? »	22
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	вы бы так оделись в офис? »	30
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»