КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 20.07.21 вечер ВСЕМ ДОБРОГО ВЕЧЕРОЧКА!    +4
описание   +3
Доброго вечера девочки! Пока что-то у меня не получается провести полноценный разгрузочный день. До часов в 3х дня выдерживаю очень хорошо, но потом очень сильно как-то хочется кушать, я стараюсь не переедать и кушать правильные продукты, но всё равно разгрузочного дня не получается. Возможно скорее всего что сейчас идёт ПМСная неделя.
рацион   +3
йогурт 1.5 %- 100.00 гр Стараюсь питаться правильно не переедаю.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 82.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.2 кг
вода: 29.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Умеренная физическая активность по мере возможности.
сожгла: 410 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +3
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: +24

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Миссис Дарси +3252 +6 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Классика +5134 +1 очень ответственый день» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
KissЮлик +4721 +6 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
Миссис Дарси +3252 +6 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
I am +3318 +5 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Mirlona +386 +2 24.04.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Миссис Дарси +3252 +6 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
BuketSireni +189 +6 24.04.2024» +1
Д@ШуткА +3258 -83 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Миссис Дарси +3252 +6 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
SSS112 +1580 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
piyavkaE +530 +5 23.04.2024» +1
+3
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Ш@хиризада +200 +6 солнечного денька» +6
+15
Ш@хиризада +200 +6 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Шмидт +4681 +1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Соня 89 +1406 +5 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Миссис Дарси +3252 +6 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Эйва Шекер +3417 +5 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Д@ШуткА +3258 -83 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Классика +5134 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Шмидт +4681 +1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Olgadobro +358 +5 23.04.2024» +4
+4
Классика +5134 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото поиграли бы? » 8
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото это красивые брови? » 16
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»