Всем приветики! очень хорошо спалось прошлой ночью, было не так жарко. но сна мне, как всегда, мало. вообще не хотела просыпаться по будильнику, но пришлось.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 20.07.21

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ! ОЧЕНЬ ХОРОШО СПАЛОСЬ ПРОШЛОЙ НОЧЬЮ, БЫЛО НЕ ТАК ЖАРКО. НО СНА МНЕ, КАК ВСЕГДА, МАЛО. ВООБЩЕ НЕ ХОТЕЛА ПРОСЫПАТЬСЯ ПО БУДИЛЬНИКУ, НО ПРИШЛОСЬ.

описание

Всем приветики! Очень хорошо спалось прошлой ночью, было не так жарко. Но сна мне, как всегда, мало. Вообще не хотела просыпаться по будильнику, но пришлось.

рацион

геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 117.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 52.2 кг
вода: 54.64 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 119.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки

сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +16
голоса: +18

начало

«« »»

kissюлик

20.07.21 22:18

а у меня кондер пашет и ща уже ночь, а +30((((

вес 100.3 кг съела 62 к сожгла 107 к баллы 3380

100

110

kissюлик

20.07.21 22:17

вот повезло

вес 100.3 кг съела 62 к сожгла 107 к баллы 3380

100

110

лиска_кискина
20.07.21 18:39

Привет

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

sss112
20.07.21 10:59

А я сегодня без будильника проснулась

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

sss112
20.07.21 10:58

Привет, Юлечка

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

sss112
20.07.21 10:58

рейтинг доверия Самая любиммая от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 896 )

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

самая любиммая
20.07.21 10:23

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Хотюшка +398 +50	понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»	+4 +10
Миссис Дарси +2447 -52	как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо»	+1
Лисёночек 68 +1076 +1	всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»	+18 +14
OченьBезучая +447 +1	какие же вкусные кедровые орешки!»	+1 +2
Совушка ДВ +3671 +2	16.04.2024 дневник номер 1»	+29 +15
Olgadobro +289 +43	16.04.2024»	+4 +6
I am +2443 +42	не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не»	+2 +2
Миссис Дарси +2447 -52	сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но»	+1
Миссис Дарси +2447 -52	сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,»	+2 +2
I am +2443 +42	на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,»	+2 +2
ЯРыба@ +1147 +43	правило зарядись энергией!»	+10 +17
Д@ШуткА +2505 +1	после 1:49 - десятый день луного цикла:»	+2 +2
I am +2443 +42	я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую»	+1
Соня 89 +1242 +43	15.04.2024морковный суп»	+2 +6
I am +2443 +42	на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.»	+2 +2
Svetlanкa +3880 -1	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+37 +20
Миссис Дарси +2447 -52	шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн»	+1
I am +2443 +42	устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что»	+1
Стройная +1262 +43	17.04.2024»	+1
Совушка ДВ +3671 +2	14.04.2024дневник номер 3»	+44 +9
Классика +3732 +3	занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»	+6 +20
Эйва Шекер +2487 -1	доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!»	+2 +2
Винга +243 +43	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+16 +10
Классика +3732 +3	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
KissЮлик +3380 -1	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+12 +13
Д@ШуткА +2505 +1	излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе»	+2 +2

Svetlanкa +3880 -1	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+10 +17
Глаша64 +304 +43	17.04.2024 вес опять растет»	+7 +11
Совушка ДВ +3671 +2	16.04.2024 дневник номер 3»	+19 +15
Классика +3732 +3	по весу пока что застой»	+6 +27
KissЮлик +3380 -1	с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»	+6 +14
Совушка ДВ +3671 +2	16.04.2024 дневник номер 2»	+16 +15
Svetlanкa +3880 -1	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+27 +14
Mmdms +1150 -1	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+2 +5
Svetlanкa +3880 -1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17
Миссис Дарси +2447 -52	утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно»	+2 +2
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+7 +5
Svetlanкa +3880 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+17 +18
Классика +3732 +3	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
KissЮлик +3380 -1	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
Mirlona +308 +2	17.04.2024»	+7 +2
Ш@хиризада +164 +1	всем приветик и отличного настроения .»	+4 +10
Аленька26 +4252 -1	№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»	+29 +24
Стройная +1262 +43	15.04.2024»	+1 +2
Классика +3732 +3	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
hg8f5r2tcacr	17.04.2024»	+3 +1
Лисёночек 68 +1076 +1	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+21 +15
Svetlanкa +3880 -1	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
Совушка ДВ +3671 +2	16.04.2024 дневник номер 4»	+18 +14
Ринуся +502 +1	вернулись из архангельск»	+14 +10
ОльгаОля +631 +2	16.04.2024»	+2 +11

«« топ темы »» новые темы»
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38

	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118

	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	кто из них красивее? »	28
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	цветочного настроения! »	3
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	как вам этот образ? »	25
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	смотрели зомби 2? »	5
	какой певец для вас секси? »	60
	мне идут голубые стрелки? »	29
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»