КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.07.21 ПЛАНОВ ОСОБЫХ НА СЕГОДНЯ НЕТ    +6
описание   +5
Съездим к логопеду. Домой приедем жара в самом разгаре будет. Так как с тренировкой не сложилось, нужно будет компенсировать прыжками на батуте. Сегодня в планах день с ребёнком провести. Дел особых до вечера не запланировано.
рацион   +6
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На обед будет омлет у меня сегодня
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 58.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.6 кг
вода: 17.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
стояние в очереди - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 381 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +17
голоса: +35

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3076 +14 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
I am +3228 -75 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3348 +14 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Прометей +2030 -75 17.04.2024» +2
+1
Svetlanкa +5110 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +4899 +19 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
SSS112 +1542 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Классика +4899 +19 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Mmdms +1601 +14 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
I am +3228 -75 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
KissЮлик +4471 +1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Эйва Шекер +3348 +14 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Глаша64 +373 +14 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Винга +289 +14 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
новая_я_) +1314 +19 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Классика +4899 +19 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Истина +347 +14 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3348 +14 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Шмидт +4380 +19 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
ЯРыба@ +1536 -75 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Маво4ка +849 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер +3348 +14 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
OLIVOCHKA))) +1723 +19 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Эйва Шекер +3348 +14 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Классика +4899 +19 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Классика +4899 +19 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Маво4ка +849 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Mmdms +1601 +14 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Прометей +2030 -75 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4380 +19 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Классика +4899 +19 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Шмидт +4380 +19 грейпфрутовый сок» +3
+10
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Svetlanкa +5110 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Хотюшка +499 +19 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Эйва Шекер +3348 +14 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5

топ темы       »»       новые темы»
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
как влюбить в себя мужчину? » 9
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 50
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 7
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 15
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 10
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото нравится или нет? » 15
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 17
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
какое время года у вас самое любимое? » 34
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 11
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»