КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884987
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.07.21 ПЛАНОВ ОСОБЫХ НА СЕГОДНЯ НЕТ    +6
описание   +5
Съездим к логопеду. Домой приедем жара в самом разгаре будет. Так как с тренировкой не сложилось, нужно будет компенсировать прыжками на батуте. Сегодня в планах день с ребёнком провести. Дел особых до вечера не запланировано.
рацион   +6
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На обед будет омлет у меня сегодня
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 58.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.6 кг
вода: 17.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
стояние в очереди - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 381 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +17
голоса: +35

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Эйва Шекер +2785 -2 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Sparkl star +150 -12 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
I am +2666 -13 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Eve-Lina +1158 -3 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Стройняшка Т +139 +2 15.04.2024»
freyaa 15.04.2024» +1
Д@ШуткА +2689 -13 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2785 -2 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Маво4ка +572 -90 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Солнышко57 +347 -13 15.04.2024»
Roberta +1078 -1 вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну»


Эйва Шекер +2785 -2 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +479 -3 10 дней к себе.» +7
+3
Roberta +1078 -1 неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» +1
Солнышко57 +347 -13 15.04.2024»
I am +2666 -13 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Шмидт +3686 -15 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Д@ШуткА +2689 -13 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Соня 89 +1250 -13 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Хотюшка +424 +2 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
юка1986 15.04.2024»
62 кг,к 8 +104 -12 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Аленька26 +4725 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
SSS112 +1263 -12 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
BuketSireni +121 -11 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Эйва Шекер +2785 -2 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
katya_zlaya_ за что я себе сегодня мщу?( другой причины почему я сегодня так убилась» +3
liliya26 +1148 -1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Солнышко57 +347 -13 15.04.2024»
Roberta +1078 -1 ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец»


Шмидт +3686 -15 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
ЯНА без +1044 +2 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Истина +291 -13 ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт» +2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1418 +1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
I am +2666 -13 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Д@ШуткА +2689 -13 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Аленька26 +4725 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Совушка ДВ +4153 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
I am +2666 -13 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Солнышко57 +347 -13 15.04.2024»
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1350 +1 15.04.2024» +1
+2
Солнышко57 +347 -13 15.04.2024»
Шмидт +3686 -15 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
кто самая красивая участница сайта? » 95
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
какая модель телефона у вас? » 17
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 13
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»