Вчера объелась фруктами, вечером ела арбуз и кукурузу, перебрала углей, в итоге сегодня +250 г. поэтому за эту неделю всего минус 300. это антирекорд у меня.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Кисюня83 19.07.21

ВЧЕРА ОБЪЕЛАСЬ ФРУКТАМИ, ВЕЧЕРОМ ЕЛА АРБУЗ И КУКУРУЗУ, ПЕРЕБРАЛА УГЛЕЙ, В ИТОГЕ СЕГОДНЯ +250 Г. ПОЭТОМУ ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ ВСЕГО МИНУС 300. ЭТО АНТИРЕКОРД У МЕНЯ.

описание

Вчера объелась фруктами, вечером ела арбуз и кукурузу, перебрала углей, в итоге сегодня +250 г. Поэтому за эту неделю всего минус 300. Это антирекорд у меня.

рацион

сегодня углеводы в сторону

разгрузочные дни»

спорт

вес: 62.40 кг.

рост: 1.53 м.
имт: 27
жир: 16.5 кг
вода: 18.08 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия:

82.50 см.
бедра:

92.50 см.

жара дикая, шевелиться себе дороже

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +5.6, месяц: +5.6, итог: -15.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49

статистика

просмотры: +15
голоса: +7

начало

«« »»

xtuphw9r8iw3
19.07.21 19:32

нда, угли - это бич наш

вес 69.8 кг

60

70

самая любиммая
19.07.21 19:19

Углеводы любят водичку задержать

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Миссис Дарси +3215 +1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
новая_я_) +1442 -36	с началом недельки»	+8 +12
Шмидт +4588 -1	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Совушка ДВ +5185 +58	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
новая_я_) +1442 -36	утро началось вкусно)»	+25 +7
Маво4ка +914	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Д@ШуткА +3168 -1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Аленька26 +5776 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Совушка ДВ +5185 +58	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Аленька26 +5776 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Шмидт +4588 -1	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
OченьBезучая +536 -36	воскресенье.»	+4 +3
Винга +297 +58	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Mmdms +1665 -30	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Шмидт +4588 -1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
KissЮлик +4665 -36	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
KissЮлик +4665 -36	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Аленька26 +5776 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
oxyd +178 -30	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Ms Sosisa +44 -36	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Д@ШуткА +3168 -1	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
KissЮлик +4665 -36	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
KissЮлик +4665 -36	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Совушка ДВ +5185 +58	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14

Д@ШуткА +3168 -1	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Аленька26 +5776 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Маво4ка +914	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Классика +5071 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
I am +3298 -30	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Эйва Шекер +3421 +58	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
OLIVOCHKA))) +1791 +75	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Svetlanкa +5316 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Совушка ДВ +5185 +58	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
BuketSireni +167 -1	2.04.2024»	+5 +4
Roberta +1262 +1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Совушка ДВ +5185 +58	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
I am +3298 -30	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Тили +755 -1	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Аленька26 +5776 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Аленька26 +5776 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Истина +363 -30	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Шмидт +4588 -1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
KissЮлик +4665 -36	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Совушка ДВ +5185 +58	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Svetlanкa +5316 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15

«« топ темы »» новые темы»
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	чья внешность нравится больше? »	33

	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	какая фамилия самая красивая? »	14
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14

	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	битва красоток! кто красивее? »	8
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	кто красивее? »	17
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	такая фигура для вас естественная? »	9
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	какая внешность больше нравится? »	11
	леонардо дикаприо траволта »	9
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	пикничок на океане! »	27
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	какой мальчик больше понравился? »	27
	это узкая улыбка? »	29
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»