КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 14.07.21 УТРОМ ОТВЕС ПОРАДОВАЛ    +6
описание   +6
утром отвес порадовал , но всё равно радости нет на 100%, потому что это отвес от привеса. Вчера вечером с нарушениями в питании, съела порцию манной каши, а там углеводов ого-гошеньки.
рацион   +5
вода- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр, сахар- 3.00 гр вода - 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар - 3.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 83.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.75 кг
вода: 30.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин вода - 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар - 3.00 гр
сожгла: 395 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +39

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4720 -29 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Д@ШуткА +3258 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Эйва Шекер +3417 +63 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Совушка ДВ +5192 +63 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Классика +5133 +3 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Совушка ДВ +5192 +63 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Шмидт +4657 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
I am +3318 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Маво4ка +944 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +5192 +63 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Маво4ка +944 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
KissЮлик +4720 -29 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Шмидт +4657 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Шмидт +4657 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Миссис Дарси +3211 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
SSS112 +1580 +63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
I am +3318 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Классика +5133 +3 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Тили +763 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3417 +63 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Эйва Шекер +3417 +63 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4720 -29 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Эйва Шекер +3417 +63 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Винга +297 +63 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Svetlanкa +5401 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер +3417 +63 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Эйва Шекер +3417 +63 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Совушка ДВ +5192 +63 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Истина +363 -25 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Совушка ДВ +5192 +63 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Mmdms +1676 -25 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Шмидт +4657 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото узнали кто это? » 17
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»