КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 12.07.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ ПИТАТЬСЯ ПО ДИЕТЕ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА ХЕЙЛИ ПОМРОЙ. НЕ ЗНАЮ, ПОЛУЧИТСЯ ЛИ, СЛИШКОМ МНОГО СОБЛАЗНОВ, НО ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ, ЧТО СИЛА ВОЛИ    +5
описание   +4
Привет всем!!! Решила попробовать питаться по книге “Диета для ускорения метаболизма“ Хейли Помрой, не знаю, получится ли, слишком много соблазнов, но очень надеюсь, что сила воли вспомнит, что она где-то есть... Всем хорошего настроения!!!
рацион   +5
завтрак: Геркулес - 50.00 гр, вода- 250.00 гр, черника- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 169%»
спорт   +4
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 698 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +62
голоса: +33

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Эйва Шекер +3927 +26 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика сейчас на сайте +5792 +2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -4 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Шмидт сейчас на сайте +5082 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



новая_я_) +1607 реальность засосала» +8
+6
Классика сейчас на сайте +5792 +2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Классика сейчас на сайте +5792 +2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -4 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Классика сейчас на сайте +5792 +2 пока ничего нового.» +1



liliya26 +1668 +26 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +5082 +2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Шмидт сейчас на сайте +5082 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -4 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Глаша64 +526 +26 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



ЯРыба@ +2028 +20 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -4 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -4 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



KissЮлик +5755 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



ЯРыба@ +2028 +20 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Birdie@ +234 +26 41 den» +2
+3
Соня 89 +1171 +20 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6264 +2 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



ЯРыба@ +2028 +20 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 сейчас на сайте +7575 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -4 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт сейчас на сайте +5082 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Классика сейчас на сайте +5792 +2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
не открываются комментарии, почему так? » 6
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»