КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.07.21 - ХОЧУ СУШИ!- СЕЛЕДКА - ЛУЧШИЕ СУШИ. С КАРТОШКОЙ.- ЭЭЭ.. - СМОТРИ, БЕРЁМ ВАРЁНУЮ КАРТОФЕЛИНУ, ОБМАТЫВАЕМ ЕЁ ТАКИМ РЕАЛЬНЫМ КУСКОМ СЕЛЁДКИ. ПОДАЁМ С ОБЫЧНЫМ НЕКРАШЕНЫМ    +1
описание   +2
- Хочу суши! - Селедка - лучшие суши. С картошкой. - Эээ.. - Смотри, берём варёную картофелину, обматываем её таким реальным куском селёдки. Подаём с обычным некрашеным хреном (вместо васаби), подсолнечным маслом (вместо соевого соуса) и квашеной капустой (вместо имбиря)!
рацион   +1
салат мясной с овощами- 200.00 гр, Салат с сельдью и овощами- 200.00 гр, Паштет Печёночный СПК- 25.00 гр, Гречка Пассим- 300.00 гр, Блины с ветчиной и сыром Сибирский Гурман- 160.00 гр, грибы консервированные- 25.00 гр, салат греческий с брынзой- 500.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, котлеты из филе птицы- 350.00 гр, какао с молоком- 200.00 гр, вода- 500.00 гр, кефир 2.5 %- 500.00 гр, сметана 10 %- 7.00 гр, гамбургер 1 шт.- 200.00 гр, окрошка мясная- 350.00 гр, суп картофельный- 350.00 гр, гранат- 125.00 гр, хлеб пшеничный- 60.00 гр, мандарин- 45.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, капуста цветная- 100.00 гр, банан- 75.00 гр вкусно.
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 130%»
спорт   +1
вес: 101.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.5 кг
вода: 41.18 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 510 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 325 мин, одевание - 35 мин, нахождение в положении стоя - 115 мин, мытье посуды - 15 мин, современные танцы - 5 мин, растяжка - 60 мин Приятного аппетита!
сожгла: 1618 ккал., сожгла за счет жиров: 183 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +301 +48 16.04.2024» +4
+6
Roberta +1074 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Прометей +1918 -46 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Шмидт +3409 +1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
62 кг,к 8 +94 +48 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Roberta +1074 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
KissЮлик +3534 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Стройная +1266 +48 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +48 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Планет@ +1427 +55 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
новая_я_) +979 +55 начало положено» +18
+9
Шмидт +3409 +1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
BuketSireni +93 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
OченьBезучая +456 -58 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Тили +547 -46 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Классика +3969 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3409 +1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1266 +48 15.04.2024» +1
+2
ЯНА без +976 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
OченьBезучая +456 -58 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Лисёночек 68 +1128 +55 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Шмидт +3409 +1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2546 -46 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Стройная +1266 +48 15.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1316 +48 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Стройная +1266 +48 15.04.2024» +1
+2
Классика +3969 +1 надо доделать дело» +3
+13
Соня 89 +1246 +48 15.04.2024морковный суп» +2
+6
KissЮлик +3534 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Mmdms +1230 -46 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Шмидт +3409 +1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Хотюшка +405 +55 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
OченьBезучая +456 -58 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
KissЮлик +3534 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3409 +1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3409 +1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
I am +2546 -46 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Mirlona +315 +1 16.04.2024» +3
+2
Ш@хиризада +169 +55 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Eve-Lina +1155 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Классика +3969 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27

««       топ темы       »»       новые темы»
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
какой певец для вас секси? » 60
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
вы когда-нибудь воровали? » 69
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
где лучше пластическая хирургия? » 46
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»