КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 09.07.21 ЕЩЁ ОДИН МОТИВАТОР ХУДЕТЬ    +4
описание   +4
Я обычно ношу свободные широкие джинсы широкие шорты. Вчера поехала в своих джинсах в которые я почти 2 года не помещалась, они с высокой талией и приталенные. Мне понравилось как муж на меня смотрел. Это очень вдохновляет и мотивирует. Хочется быть еще лучше ,еще стройнее.
рацион   +5
кофе черный эспрессо- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Продолжаю пить кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 58.70 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.7 кг
вода: 17.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.50 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 85.50 см.
прогулка быстрый темп - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, силовые тренировки - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День сегодня будет средняя активности
сожгла: 387 ккал., сожгла за счет жиров: 153 ккал. (16 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +28

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Классика +5134 -14 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Классика +5134 -14 я сегодня очень устала» +1
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Соня 89 +1406 -12 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 -12 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4739 -14 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4739 -14 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
I am +3318 -12 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Д@ШуткА +3258 -12 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Соня 89 +1406 -12 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 -12 24.04.2024 среда» +2
+5
Olgadobro +358 -12 25.04.2024» +3
+6
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Соня 89 +1406 -12 24.04.2024» +1
+5
Д@ШуткА +3258 -12 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Д@ШуткА +3258 -12 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Mmdms +1676 -12 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Ринуся +591 -2 вернулись мз мурманска» +5
+12
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -14 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4739 -14 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -14 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Классика +5134 -14 сыну сегодня сделали операцию» +1
Mmdms +1676 -12 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
KissЮлик +4739 -14 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 +1406 -12 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Классика +5134 -14 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 -14 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Olgadobro +358 -12 24.04.2024» +5
+6
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -14 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Классика +5134 -14 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Д@ШуткА +3258 -12 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Стройная +1531 -12 23.04.2024 вторник» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это про меня. » 39
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото как вам образ? » 10
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»