КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 06.07.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВТОРОЙ ДЕНЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ЕМ ТРЕСКУ ПОД МАРИНАДОМ. ДЕЛЮСЬ РЕЦЕПТОМ. У МЕНЯ БЫЛА УПАКОВКА РЫБЫ ВЕСОМ 800Г. В ОБЩЕМ ТАК. РЫБУ СТАВИМ ВАРИТЬ В ПОДСОЛЕНОЙ ВОДЕ    +4
описание   +4
Привет всем!!! Второй день с удовольствием ем треску под маринадом. Делюсь рецептом. У меня была упаковка рыбы весом 800г. В общем так. Рыбу ставим варить в подсоленой воде минут 15-20. Потом разбираем от костей. На сковородке обжарить 2 крупных порезанных средне луковицы, добавить к луку натертую крупную морковь, чуть обжарить, потом 1 ст. ложку томатной пасты с горкой, куски рыбы, стакан бульона, перец и лавровый лист. Тушить еще минут 15-20. Вкуснятина готова. сын любит в горячем виде, а я в холодном))
рацион   +4
в течении дня: Треска под маринадом- 250.00 гр, хлеб Бородинский- 30.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 698 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +49
голоса: +30

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 35.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4510 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
новая_я_) сейчас на сайте +1339 +3 вот и суботка» +13
+5
KissЮлик +4510 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Стройная +1483 -5 21.04.2024» +1
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1748 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Стройная +1483 -5 17.04.2024 среда» +2
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1748 +2 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Классика +4976 -6 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Классика +4976 -6 почти что 20 тысяч» +5
+12
Классика +4976 -6 на сегодня обещают дождь» +5
+12
ЯРыба@ +1541 -5 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
KissЮлик +4510 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Совушка ДВ +4982 -5 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Шмидт сейчас на сайте +4478 -6 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Sparkl star +159 -5 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Эйва Шекер +3383 -5 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Стройная +1483 -5 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Лисёночек 68 +1465 -6 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Винга +289 -5 20.04.2024» +2
+2
OченьBезучая +521 +105 вселеная меня любит!» +7
+2
Маво4ка +870 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Истина +352 -1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Тили +742 +105 20 апреля, субота. (5:48)» +12
I am +3263 -5 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
I am +3263 -5 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4478 -6 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Шмидт сейчас на сайте +4478 -6 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Шмидт сейчас на сайте +4478 -6 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Шмидт сейчас на сайте +4478 -6 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
I am +3263 -5 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Классика +4976 -6 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
KissЮлик +4510 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
I am +3263 -5 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
KissЮлик +4510 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5558 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
KissЮлик +4510 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Mmdms +1601 +84 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Лисёночек 68 +1465 -6 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
I am +3263 -5 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Mmdms +1601 +84 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Классика +4976 -6 по весу сегодня не знаю что» +6
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
очень хотелось бы найти друзей » 6
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как вам костюм? » 12
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
кто вы по знаку зодиака? » 74
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото как вам платье? » 22
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»