КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 06.07.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ НА РАБОТУ ПОЕХАЛИ НА МАШИНЕ, НОРМАЛЬНО ДОЕХАЛИ, ХОТЬ И СНОВА ПО КРУГУ, НО В 1 ЧАС 50 МИНУТ УЛОЖИЛИСЬ, А ЭТО ОЧЕНЬ НЕПЛОХО ДЛЯ РАССТОЯНИЯ В 110 КМ,    +5
описание   +5
Привет всем!!! Сегодня на работу поехали на машине, нормально доехали, хоть и снова по кругу, но в 1 час 50 минут уложились, а это очень неплохо для расстояния в 110 км, часть из которых по Москве и населенкам. Вс доброго утра!!!
рацион   +4
завтрак: Руккола- 15.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 2.00 гр, клубника- 65.00 гр, Сосиски “Дымов молочные“- 30.00 гр, Яйцо куриное- 110.00 гр, укроп - 10.00 гр, сметана 20 %- 55.00 гр, перец сладкий- 35.00 гр, малина- 240.00 гр, сахар- 10.00 гр, лук репчатый, луковица- 20.00 гр, помидор- 150.00 гр, огурец- 90.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 24» ИН: 154%»
спорт   +2
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 698 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +44
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3736 +4 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5625 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



babenfuhrer +74 -27 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
ЯРыба@ +1964 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Шмидт +4936 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Тили +835 -38 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Эйва Шекер +3884 +66 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Соня 89 +1167 +51 27.03.2024» +1
+4



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Ш@хиризада +282 +65 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Классика +5625 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Тили +835 -38 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 +7352 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Эйва Шекер +3884 +66 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



I am +3736 +4 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Svetlanкa +6699 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Д@ШуткА +3449 -38 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Д@ШуткА +3449 -38 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5585 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 +7352 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Аленька26 +7352 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Классика +5625 -1 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3884 +66 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



I am +3736 +4 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



er5o4t43pfp4 +172 +66 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Шмидт +4936 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт +4936 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Д@ШуткА +3449 -38 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



er5o4t43pfp4 +172 +66 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3884 +66 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Эйва Шекер +3884 +66 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Классика +5625 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Классика +5625 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
как не бояться быть собой? » 17
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
тема содержит фото поиграли бы? » 4
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
как не уставать? » 24
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»