минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +2578
не звонил и не писал весь день, хотел чтобы я» +27
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875138
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +8
Svetlanкa -1 22.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОТДЫХАЛИ, ПРАВДА ПОСЛЕ ДОРОГИ БЫЛИ И ПОСЛЕ ОБЕДА 3 ЧАСА ПРОСПАЛИ))) НО ВСЁ РАВНО МНОГО НАГУЛЯЛИ ВЕЧЕРОМ. АЖ ПОЧТИ 23 ТЫС. ШАГОВ НАТОПАЛИ. СЕГОДНЯ
 6  2 10 39 2 21 спортивные занятия 150м рацион 712 процедуры 28%
баллы: + 6.03   описание   +6
Привет всем Вчера первый день отдыхали, правда после дороги были и после обеда 3 часа проспали))) Но всё равно много нагуляли вечером. Аж почти 23 тыс. шагов натопали. Сегодня второй день отдыха и днём приедут к нам друзья, которые сейчас в Кучугурах отдыхают, они решили, что 80 км - ерунда. В общем - ГУЛЯЕМ На фото море, шаги и номер. Всем прекрасного настроения
баллы: + 4.03   рацион   +5
завтрак: Ветчина (колбасная)- 40.00 гр, сметана 20 %- 10.00 гр, пельмени- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр Всё идёт по плану
есть разгрузочный день: Моё питание (5 » ИН: 88%»
баллы: + 4.18   спорт   +4
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 3120 ккал., сожгла за счет жиров: 1230 ккал. (132 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +5
уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.6, итог: -8.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 695, месяц: 4030
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +81, итог: +140
баллы сутки: +2, неделя: +137, месяц: +3520
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 15, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   +5
аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 5 -1, баллы участницы: 3520

вес 109.1 кг съела 168 к сожгла 663 к баллы 3520
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +38088» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 24»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : President см : главная цель спорт : President
план команды
31 июля план по рациону +8 1 августа план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Mmdms0
3. -Мася-0
4. Victoria_880
5. KissЮлик0
6. главная цель0
ник баллы
7. President0
8. Самая любиммая0
9. Лиска_Кискина0
10. liliya260
11. Svetlanкa0
12. Modystka0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 15.24 статистика просмотры: +46
голоса: +39
читают +2: senat, oikea leijona

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2387 +33 вчера занималась закаткой на зиму огурцов, 50 килограм огурчиков переработала.» +1
+5



KissЮлик +5686 -1 всем еще раз приветик! на работе сейчас обед, ну а я не ем и даже апетита» +5
+12



President +5053 +1 12 дней до моря, а я забила на похудение» +3
+16



Жиротучка +218 в дороге .» +1
+3
Krispi +1664 +1 страшно вставать на весы»сонное +3
+9



Кисюня83 +498 новый понедельник, значит отчёт у меня. за эту неделю ушло 1,5 кг. параметры» +1
+7

Классика +3171 +1 люблю «золотой час» перед закатом.» +2
+7



BSv +1001 25.07.2021 ну внесу отвес и порадуюсь до завтра» +8
+1



President +5053 +1 рекомендованый вес 54,2 кг» +8
+14



Шмидт +3462 -57 магические артефакты» +1
+2



Самая +5842 +156 несколько дней назад купили старшему сыну мопед. уже вчера пробил колесо,» +2
+13



xtuphw9r8iw3 +888 -1 пишу на целый день» +1
+7



-Мася- +1205 +33 день немного разочаровашка. и на почту не попала, и все что запланировала» +2
+13



Алекс74 +200 -57 второй подарочек» +18
+9

Самая +5842 +156 сегодня опять день какой-то ленивый. надо заканчивать уборку на кухне,» +3
+11



Шмидт +3462 -57 на завтрак - овсянка, половина грейпфрута, 6 миндаля и кофе, на второй» +4
+9



Mmdms +1854 +33 не буду уже говорить про свои заготовки, они всем надоели пожарила индюшачий» +2
+4
Кисюня83 +498 минус 10 г. всё по плану)» +3
+3

SSS112 +5117 -57 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам сублты»романтическое +3
+8



Рукоделкина +435 +33 тренер решил вклдчить режим “сдохни тварь“!» +3
+4


Beautiful30 +479 -57 день мороженого ласунка»радостное +1
+8

KissЮлик +5686 -1 эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не» +4
+9



Victoria_88 +2588 +33 24.07.2021 ночь» +7
+10



Svetlanкa +3520 -1 привет всем ездили в судак, ну. правильно говорят, что за пол дня город» +25
+29



Самая +5842 +156 всем приветики! отлично спала прошлой ночью, аж просыпаться не хотелось» +1
+8



Классика +3171 +1 вчера день провела с семьёй» +5
+16



SSS112 +5117 -57 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»влюбленное +5
+7




Шмидт +3462 -57 сегодня с утра уже сделала селфи для социального мониторинга - страшненько» +19
+9



Xозяйк@ +567 +33 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +5
SSS112 +5117 -57 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод решила разморозить»загадочное +1
+8



President +5053 +1 вчера утром выпила мочегонку» +5
+11




Лиска_Кискин +3406 +156 25.07.2021 86 день!» +14
+32



President +5053 +1 1,5кг до цифры 56» +4
+10



Самая +5842 +156 сегодня у меня отвес всего минус 10 грам. такой хороший отдыхающий денёк,» +14
+18




*Alina* вчера ела : дыню, нектарины, банан, арбуз, грецкий орех. вечером позанималась» +14
+2
главная цель +1588 вчера вечером сын начал уговаривать меня прогулять садик. в итоге договорились,что» +1
+13


*Alina* в пятницу особо есть не хотела, ела нектаринки, вечером даже арбуз разрезать» +1
+1
President +5053 +1 понедельник день замеров» +4
+8



President +5053 +1 вчера искала себе мотивацию» +18
+8



Mmdms +1854 +33 очередная фишка в али-экспреса, я аж шары на лоб выкатила надо своим» +11
+12


KissЮлик +5686 -1 вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19» +4
+9



Ринуся +209 -57 всем прекрасных выходных! и всех олей с именинами!» +2
+5


Т@лиЯ +197 -57 доброго утречка. вчера была в гостях маленький зажорчик, но чуток все» +1
+1

Эйва Шекер +2054 -57 вычитала на просторах интернета, действительно так и есть, это правда:“как» +1
+9



KissЮлик +5686 -1 всем доброе утро! ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот» +4
+8



Эйва Шекер +2054 -57 с утра уже заезжала на нашу стройку. теперь начали отделочные работы,» +1
+1



KissЮлик +5686 -1 все пора мне выбегать на работу. хорошо, что сегодня у нас не жарко и» +7
+13



SSS112 +5117 -57 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:58, медленый»влюбленное +5
+4



Шмидт +3462 -57 завтра с утра будет овсянка, на обед солянка и салат из помидоров, на» +4
+8



Самая +5842 +156 показываю вам свои жирки, а также садовую мебель, которую сделал мой муж» +18
+26



KissЮлик +5686 -1 вот мне весело и бегаю по квартире с ведрами, которые на кухне набираю.» +5
+18



топ темы       »»       новые темы»
как свести с ума женатого коллегу? просто хочу так поиграть, не давать ему, » 48
мне 24 года и я влюблена в своего женатого директора! я лежу и кричу от боли » 65
тема содержит фото как вам внешность девушки? фото специально обычное без постановки. » 19
не хочу давать свой номер, потому что попадались неадекваты. и вот сейчас ещё » 10
что одеваете в театр? ни разу там не была! » 22
давно пишут, что ковид влияет на психику. у вас появились какие-то изменения » 17
позвонила бабушка моего сына и потребовала встречи с ребенком. позволять ей » 61
задолбалась читать составы! производители скрывают правду, ухищряются сделать » 55
ручная кладь в перелётах. что лучше: дорожная сумка или чемодан? » 17
кто варил дынное варенье с лимоном? вкусное оно или на любителя? » 1
любой крем чувствуется на коже! » 4
кому интим нужен в больших количествах и кто вообще больше заинтересован в » 79
мужчина не хочет договариваться о встрече, а просит вотсап, чтобы увидеть меня » 16
в какое время года лучше беременеть и ходить на ранних сроках? кто беременел » 21
что на моську летом мажете? загорела, пигментных стало больше и морщинки полезли! » 24
обиду таит за то, что стала выпрашивать замужество! ты меня не заставишь, я » 39
если у девушки есть мч, может ли к ней приходить в гости друг пиццу поесть, » 78
она может псих тихий или что-то внезапно может сделать? опасно? » 10
тема содержит фото и все-таки, ваше мнение! как лучше? » 59
тема содержит фото хочу перемен! с чего начать? » 61
кто берет каши в варочных пакетиках? пакетики из пластика, не вредно ли в них » 6
всегда была серой мышью, скрытной и интровертом, а тут начала выставлять фотки » 11
пришлось признаться что было такое! но было несложно, лишь капелька смущения. » 8
практически все ухажёры женились, разведённые знакомые с детьми по 2-3 замуж » 17
показываем ей своих холостых друзей, но она ничего не хочет! со своими играми » 12
вы пьете растительное молоко? задумалась о переходе на миндальное или другое » 49
чем отличает шампанское? какое лучше? » 6
сказал, что сегодня приедет курьер и всё отправит. я деньги отправила ещё на » 3
как вы лечите защемление седалищного нерва? физ лечение, лекарства, но потом » 6
до сих пор нет овуляции. 22 день цикла. слежу тестами и температурой. мазало » 6
3 ложечки всего! его стошнило! мама вывела его из кафе в слезах, соплях и рвоте, » 25
дочь перестала следить за собой! не краситься никуда, причёску запустила, ходит » 20
темнело в глазах, уши закладывало. не могла дойти до туалета, намочила шорты. » 63
не хочу брать фамилию мужа! не хочу, чтобы, например, моих детей дразнили в » 125
ссоримся с парнем потому что не понимаем друг друга »
вы бы встречались с мужчиной который помнит свою прошлую жизнь? » 2
сейчас делала в духовке мясо, оно стояло 1,5 часа. выключила и чувствую что » 3
вы бы дали таксисту чаевые, если такси стоит 160-170, а у вас 200, или заморочились » 30
кто делал прививку от коронавируса, как себя чувствовали после этого? » 30
моя мечта лопнула! я написала ему на e-mail, а ответа ноль! сделать уже больше » 14
тема содержит фото можно такое носить на прогулку, на выход? не накрашена, волосы не уложены! » 93
не смогла перетерпеть фгдс! начало тошнить, 2 раза пыталась, но не получилось. » 14
зовут другие парни гулять, но как быть?! мы с ним не пара, свиданий не было, » 20
кто работал во время беременности? кем вы работали? тяжело было или норм? как » 32
расстроилась: я не знала, что такая страшная! другие мои знакомые почему-то » 12
мама мужчины продолжает общаться с его бывшей! обидно видеть как она комментирует » 39
какие книги вы читали за всю жизнь? какая больше всего принесла пользу, улучшила » 52
тема содержит фото уместно ли такое платье надеть в кино? не слишком ли вечернее? » 28
если бы вы стали супер-успешными, относились бы высокомерно к друзьям и близким? » 18
вместо платье и юбок, носите комбез? стоит ли брать летний комбез или трудно » 24
тема содержит фото кто эта блогер? очень нравятся её стрижки, причёски и образы. » 8
у кого-нибудь был кишечный коронавирус с поносами? расскажите, как это всё » 5
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 37
тема содержит фото как вам фото? » 21
тема содержит фото с детства грезила конкурсами красоты! случайно попала на мисс клуб и меньше » 24
не звонил и не писал весь день, хотел чтобы я проявила инициативу! ему просто » 27
фигура у неё после родов просто бомба! запишется в спортзал и станет красоткой » 30
если здесь есть юристы, нотариусы то пожалуйста помогите советом, не знаю как » 2
как сказать мужчине, что хочу отдохнуть от отношений не обидев? пошла бытовуха, » 38
курсы блогеров как заработать по вашему мнению развод? »
парни с сайта знакомств общаются только виртуально! просто тоска. это от возраста » 21
почему когда ставлю ультиматум любовнику о том, что хочу быть у него одна, » 69
вы заводили друзей после 30 лет? человеку нужны друзья или достаточно 1-2 знакомых? » 14
что такое доставка в пункт вывоза с алиэкспресс? это обычная почта? принесут » 3
еду в москву одна. страшно. » 4
не раз замечала как соседка водит к себе мужиков, а муж пришёл ко мне наводить » 11
тема содержит фото как насчёт вязаного купальника? у кого есть опыт ношения? » 66
тема содержит фото собачка отказывается от корма вообще! есть хочет только человеческую пищу! » 15
имеет троих женщин и всякие варианты на одну ночь! к 40 годам хочет ребенка, » 19
тетки злились, что он прицепился ко мне! стихи от такого стремного - повод » 18
тест как-то страшно делать! можно ли забеременеть, если внутрь не заканчивали? » 24
приехала глубокой ночью, а он не приехал за мной на вокзал! ради чего-то важного » 59
а когда гинекологи ставят на учет? первая запись 10-11 недель, но на тот момент » 7
тема содержит фото как вы относитесь к таким блондинкам? » 27
тема содержит фото как вам такая фигура? » 39
почему некоторым девушкам делают предложения, а другим нет? встречаемся 3 года » 46
каждый день льёт мочу на мой балкон и побрызгала духами, думала я не замечу » 7
почему косметологи советуют исключительно свою продукцию? как они добьются » 12
мошенники украли фото квартиры и выложили их в своем левом объявлении! на телефон » 9
у раков большое сердце, но по опыту с ними общения - противные эгоисты, как » 12
думала, приедет с цветами, но он вообще не ответил! мне мужик нужен заботливый, » 92
коллега пригласил на свадьбу всех, а меня нет! позвал даже старого коллегу, » 20
нужна распечатка разговоров по сотовому телефону. реально ли в сотовом салоне » 22
отлично выглядишь! начальник сделал комплимент. мне, конечно, приятно, просто » 21
из какого вы города? » 26
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 87
тема содержит фото за сколько времени можно слепить фигуру как у неё? » 9
тема содержит фото как вам внешность? » 20
будете ли ехать на свидание с парнем в другой район? или скажете пусть он заедет? » 15
когда долго не красить ресницы, а потом накрасишь, они более длинные, чем раньше! » 7
какая современная песня кажется вам самой глупой и почему? » 2
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 2616
тема содержит фото женственные изгибы привлекают мужчин. как вам фигура девушки? хотели бы себе » 33
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 2578
мне 26, а до сих пор девственница! лучше утаить от мужчины? а потом, спустя » 23
как думаете удобно попросить одноклассника кинуть 700 рублей на карту? » 9
ходите на встречи одноклассников? сильно изменились со времен школы? какие » 15
начал просить фотку эротического характера, чтобы посмотреть фигуру, хотя видел » 51
тема содержит фото оцените фото жены и любовницы друга семьи. кто есть кто, на ваш взгляд? » 93
сосед пилит постоянно свои стены! ребенок просыпается, орет. попросила его » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»