КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 21.06.21 ВТОРОЙ ЗАВТРАК, ОН ЖЕ ПЕРЕКУС “ПЕРВЫЙ“: ЙОГУРТ-ПАРФЕ (200 Г НАТУРАЛЬНОГО ЙОГУРТА, 30 Г МЮСЛИ, ПО 80 Г КЛУБНИКИ И ЧЕРНИКИ)НУ ОЧЕНЬ БЫЛО ВКУСНО!    +1
описание   +1
Второй завтрак, он же перекус “первый“: йогурт-парфе (200 г натурального йогурта, 30 г мюсли, по 80 г клубники и черники) ну очень было вкусно!
рацион   +1
салат овощной- 200.00 гр : салат овощной - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 64.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.4 кг
вода: 20.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
калланетик - 8 мин, нахождение в положении стоя - 7 мин, занятия балетом - 20 мин, одевание - 2 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 2 мин, зарядка - 4 мин : салат овощной - 200.00 гр
сожгла: 305 ккал., сожгла за счет жиров: 188 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +4
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Классика +5071 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Соня 89 +1401 +28 23.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -1 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
piyavkaE +530 -60 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1401 +28 23.04.2024» +1
+1
Eve-Lina +1343 +1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4573 +1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Svetlanкa +5306 -3 привет всем!» +23
+12
KissЮлик +4655 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
KissЮлик +4655 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Эйва Шекер +3421 +28 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Соня 89 +1401 +28 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4573 +1 как перец чили влияет» +16
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Лисёночек 68 +1508 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
KissЮлик +4655 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4573 +1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Эйва Шекер +3421 +28 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Эйва Шекер +3421 +28 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Соня 89 +1401 +28 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1791 -1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
OLIVOCHKA))) +1791 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Классика +5071 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Стройная +1531 +28 23.04.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Шмидт +4573 +1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Mirlona +377 -1 2.04.2024» +5
+3
Маво4ка +914 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Классика +5071 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Mmdms +1665 -60 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Классика +5071 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Алекс74 +176 -60 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Глаша64 +379 +28 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Эйва Шекер +3421 +28 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Соня 89 +1401 +28 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»