Очень жарко, не люблю такую жару. температура доходит до 33, но это в среднем, на солнце больше. ужас, не люблю такую жару. вес все тот же, много пью воды и всякой всячины.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Катрин436 21.06.21

ОЧЕНЬ ЖАРКО, НЕ ЛЮБЛЮ ТАКУЮ ЖАРУ. ТЕМПЕРАТУРА ДОХОДИТ ДО 33, НО ЭТО В СРЕДНЕМ, НА СОЛНЦЕ БОЛЬШЕ. УЖАС, НЕ ЛЮБЛЮ ТАКУЮ ЖАРУ. ВЕС ВСЕ ТОТ ЖЕ, МНОГО ПЬЮ ВОДЫ И ВСЯКОЙ ВСЯЧИНЫ.

описание

Очень жарко, не люблю такую жару. Температура доходит до 33, но это в среднем, на солнце больше. Ужас, не люблю такую жару. Вес все тот же, много пью воды и всякой всячины.

рацион

горошек вареный- 200.00 гр, хлеб ржаной - 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 100%»

спорт

вес: 98.85 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.65 кг
вода: 40.31 кг

хочу вес»

грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.

прогулка медленный темп - 60 мин

сожгла: 169 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69

статистика

просмотры: +6
голоса: +6

начало

«« »»

лиска_кискина
22.06.21 06:48

Я люблю жару

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5781 +1	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+13 +8
Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5186 +24	25.04.2024 дневник № 2»	+4 +8
Аленька26 +5781 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+38 +12
ЯРыба@ +1623 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+16 +5
Стройная +1531 +24	23.04.2024 вторник»	+1 +5
Совушка ДВ +5186 +24	24.04.2024 дневник номер 2»	+13 +8
Совушка ДВ +5186 +24	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Svetlanкa +5316 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+23 +14
OLIVOCHKA))) +1815 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+2 +5
Аленька26 +5781 +1	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+17 +9
Маво4ка +914	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+8 +13
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5781 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+18 +10
KissЮлик +4665 -84	великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.»	+3 +6
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5186 +24	25.04.2024 дневник № 4»	+3 +8
Совушка ДВ +5186 +24	25.04.2024 дневник № 1»	+5 +9
Аленька26 +5781 +1	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+16 +6
Аленька26 +5781 +1	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+42 +12
Шмидт +4588 +1	сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только»	+5 +13
Аленька26 +5781 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+44 +12
KissЮлик +4665 -84	сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.»	+3 +6
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +2

Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5186 +24	21.04.2024 дневник номер 3»	+35 +16
Тили +763 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+5 +5
Аленька26 +5781 +1	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+12 +6
Лисёночек 68 +1508 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+10 +12
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+4 +4
Совушка ДВ +5186 +24	24.04.2024 дневник номер 5»	+20 +19
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+3 +19
Аленька26 +5781 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+10 +6
Mmdms +1665 +24	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+1
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +5
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5781 +1	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+22 +9
Совушка ДВ +5186 +24	25.04.2024 дневник номер 5»	+4 +8
Svetlanкa +5316 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
Совушка ДВ +5186 +24	25.04.2024 дневник № 3»	+3 +8
OLIVOCHKA))) +1815 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
Аленька26 +5781 +1	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+8 +6
KissЮлик +4665 -84	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+12 +14
Стройная +1531 +24	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5781 +1	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+27 +22
KissЮлик +4665 -84	сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»	+3 +6
Аленька26 +5781 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+31 +12
piyavkaE +530 -64	24.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1401 +24	24.04.2024»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10

	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с »	27
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. »	58
	это про меня. »	39
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36

	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на »	236
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное »	68
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько »	47
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому »	16
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. »	35
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. »	94
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? »	22
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	где такие красавицы обитают? »	33
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? »	61
	цветочного настроения! »	3
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»