КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кисюня83 21.06.21 ВЧЕРАШНИЙ ОТВЕС ОКАЗАЛСЯ НЕ ФЕЙКОМ, СЕГОДНЯ ЕЩЁ МЕНЬШЕ. ЗАМЕРЫ СДЕЛАЛА, НА 0,5 СМ. ЗА НЕДЕЛЮ УШЛИ. ЗАВТРА БУДЕТ 8 НЕДЕЛЬ МОЕГО ПОХУДЕНИЯ, ПОДВЕДУ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ИТОГИ.    +2
описание   +3
Вчерашний отвес оказался не фейком, сегодня ещё меньше. Замеры сделала, на 0,5 см. за неделю ушли. Завтра будет 8 недель моего похудения, подведу промежуточные итоги.
рацион   +3
завтрак - хлебцы со сливочным сыром и печенью трески, обед - половинка ПП шаурмы, ужин - другая половинка шаурмы, перекусы сегодня не влезают в калораж, итак перебор
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 65.65 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 28
жир: 19.75 кг
вода: 19.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 96.00 см.
уборка - 100 мин, садоводство - 30 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 20 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, глажение - 5 мин генеральная уборка, огород
сожгла: 373 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.6, месяц: +5.6, итог: -15.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +19
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4141 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Шмидт +3576 +20 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Миссис Дарси +2684 +20 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Маво4ка +548 -1 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
SSS112 +1258 +17 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
BuketSireni +107 -2 всем хорошего настроения!» +5
+3
Миссис Дарси +2684 +20 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Планет@ +1430 +20 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Планет@ +1430 +20 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
новая_я_) +1054 +20 не в ресурсе» +22
+9
Шмидт +3576 +20 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Маво4ка +548 -1 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
KissЮлик +3703 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Аленька26 +4598 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Mirlona +322 18.04.2024» +8
+2
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Шмидт +3576 +20 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Классика +4141 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24
Шмидт +3576 +20 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
новая_я_) +1054 +20 запуталась в днях» +25
+10
Планет@ +1430 +20 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Миссис Дарси +2684 +20 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Mmdms +1308 -75 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Ринуся +536 +20 немного информаци о фисташках» +10
+6
liliya26 +1143 +20 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Хотюшка +408 +20 доброго всем вечерочка» +2
+3
SSS112 +1258 +17 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
I am +2664 -75 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт +3576 +20 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
I am +2664 -75 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
KissЮлик +3703 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
OченьBезучая +471 -93 уезжаю.» +1
+3
Классика +4141 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Миссис Дарси +2684 +20 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Ринуся +536 +20 прикупила бананов» +1
+6
Шмидт +3576 +20 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Классика +4141 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Аленька26 +4598 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Миссис Дарси +2684 +20 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
KissЮлик +3703 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Шмидт +3576 +20 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
KissЮлик +3703 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт +3576 +20 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
I am +2664 -75 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото это красивые брови? » 16
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото это русый цвет? » 19
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»