КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 21.06.21 КУПИА РАСКОШНЫЙ ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ, ЭТО ПРОСТО БОИБА!    +4
описание   +4
Фоткать бесполезно, т.к. он необычно играет на свету при движении..Глубо сапфировый цвет с шиммером. Сказать что я в восторге - ничего не сказать! Очень, очень красивый, густой, каучуковый, ложиться ровно, довольна как удав! еще и по акции отхватила, всего за 300 рублей.
рацион   +3
Протеиновый коктейль на молоке, порция- 100.00 гр, шоколад с орехами- 40.00 гр, йогурт 1.5 %- 290.00 гр, орех миндаль- 10.00 гр, курица без кожи- 200.00 гр, горошек зеленый консер.- 250.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, яблоко- 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 157%»
спорт   +3
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, уборка - 10 мин, работа в офисе - 310 мин, приготовление еды - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, баня - 10 мин, танец живота - 60 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 20 мин, кардио - 30 мин Сегодня танцы и кроссфит
сожгла: 1265 ккал., сожгла за счет жиров: 461 ккал. (50 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +46
голоса: +20

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +725 +71 24 апреля, среда. (6:46)» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +14
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Прометей +2030 -35 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
liliya26 +1392 -40 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1723 -40 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +3
+5
Маво4ка +869 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 24.04.2024 дневник номер 3» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5150 +2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Алекс74 +169 +54 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +5150 +2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +28
+16
Классика сейчас на сайте +4905 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +31
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 24.04.2024 дневник номер 1» +4
+9
piyavkaE +493 +54 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1723 -40 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5150 +2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +4
+5
ЯРыба@ +1541 -35 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +3088 +1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 24.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
Соня 89 +1341 -35 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Классика сейчас на сайте +4905 -1 спала сегодня по времени нормально» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +19
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +32
+12
I am сейчас на сайте +3258 -35 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +3
+5
новая_я_) +1326 +3 с новым днем» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +9
+6
SSS112 +1542 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Лисёночек 68 +1443 -40 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5150 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +14
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +11
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5150 +2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +1
Классика сейчас на сайте +4905 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Маво4ка +869 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 24.04.2024 дневник номер 5» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
OLIVOCHKA))) +1723 -40 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика сейчас на сайте +4905 -1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +3088 +1 24.04. 16-й луный день» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 24.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +11
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +28
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 -35 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
новая_я_) +1326 +3 с добрым утречком» +18
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото любите панна котту? » 23
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото любите роллы? » 51
больно рожать? » 106
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото фото как вам? » 22
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото как вам фото? » 9
разбила зеркало. что делать? » 91
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»