брутальный, серьёзный на людях, наедине очень» +25
зачем тебе гитара, ты же маленький! - потому что я» +2
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875127
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
tatyanakoroleva 20.06.21 20.06.2021 / ДЕНЬ 121 / ВЕС 69.8КГ (ОТВЕС -100Г)
2 11 1 5 похудела -кг рацион 5%
баллы: + 6.12   описание   +3
Привет всем, девочки! Поздн заполняю дневник в последнее время. Сегодня я что-то почти ничего не съела. Кушать не хочется просто. До этого я кушала очень много по утрам. А сегодня что-то ничего не хотелось. Даже овощей почти не съела. Сегодня утром встала, снова вес не съехал вниз, снова 69.8кг. Вечером, однако, я видела 70.0 на весах, что намного уже меньше, чем до этого было. Тогда было 70.6кг, потом 70.2кг, и вот... 70.0. Однако на утро, спустя 9 часов, всего лишь 200г сбрасывается. Интересно. Но я думаю, что просто нагуливаю себе предостаточно км, поэтому и ноги могут же воду задерживать, что угодно. Вчера был прекрасный вечер. Погуляла по центру города. Приехала.
баллы: + 1.00   рацион   +2
2 вафли 1 яблоко 1 банан немного кваса и сока (днем) геркулесовая каша на молоке 0.5 сосиски 1 конфета 1 кофе с молоком
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 9.5 кг
вода: 23.25 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +0.6, итог: -14
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +3, неделя: +14, месяц: +56, итог: +122
баллы сутки: 0, неделя: +83, месяц: +769
место в рейтинге сутки : 183, неделя: 22, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
аквариум: +4.67% , комментарии от участницы в дневниках: +1, место в рейтинге участниц: 23, баллы участницы: 769

вес 70.7 кг баллы 769
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +14592» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
30 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 31 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-1.2
2. Классика Жанра-1.1
3. Эйва Шекер-0.4
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 7.12 статистика просмотры: +16
голоса: +11
Самая +5646 всем приветики! сегодня проснулась почти без проблем, потому что вчера» +7
+26



Жиротучка +217 28.07» +4
+7
oxyd +196 пожелайте мне не пуха - пошла я сдавать экзамен по бухучету :)» +4
+3



oxyd +196 детский день рождения отгуляли теперь перерыв до конца августа :)» +1
+4


SSS112 +4928 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +6
+13



iizika со смородиновыми компотами закончила. думала растянуть на два вечера,» +6
+7
Шмидт +3240 вроде, выспалась, а состояние всё равно не очень. температуры нет, как» +14
+10




Victoria_88 +2489 29.07.2021день» +1
+11



Шмидт +3240 вот завтра пятница, а радости как-то совсем нет, что воля, что не воля» +15
+9



BSv +936 29.07.2021 продолжаю собирать сумки»игривое +1
+4


Xозяйк@ +520 привет девчули! может кто оценит. делюсь как я вчера приготовила ленивую» +4
+8
Тили +758 29 июля, четверг. (5:50)»хорошее +3
+3



Svetlanкa +3399 за 10 дней моего отсутствия так котятки подросли, совсем уже подростки» +15
+25



Victoria_88 +2489 29.07.2021 доброе утро» +4
+16



Ринуся +195 ежедневные прогулки приводят в чувства :)» +4
+12


KissЮлик +5452 сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне» +3
+9



Mmdms +1789 с этой прививкой уже дурдом какой то твориться- пугают что с той, что» +34
+20


Классика +2878 отвес сегодня неплохой» +17
+28




KissЮлик +5452 взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер» +5
+25



KissЮлик +5452 всем доброе утро! сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла» +1
+9



BSv +936 29.07.2021 чуть не забыла ягодичный мостик»довольное +2
+6


Шмидт +3240 настроение не прикольное.» +26
+17



Классика +2878 сегодня мне нужно засесть за маникюр и педикюр + корекция бровей.» +1
+3



tatyanakorol +769 так. сегодня важный день! я съела 2 вафли + дыню! сегодня экзамен! утром,»боевое +2
+2
President +4851 сегодня урежу углеводы» +1
+2



President +4851 за два дня 90 грам привеса» +4
+18



SSS112 +4928 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с проснулась почти в полном»задумчивое +6
+12




KissЮлик +5452 вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов.» +3
+17



Хома1 +30 29.07.2021» +3
+2
-Мася- +1176 как оказать первую помощь ребенку в разных ситуациях?» +1
+6



Рукоделкина +424 поменяли по гаранти педали на венлосипеде.» +2
+6


Oikea +151 вторник. что-то я опять ничего не успеваю вчера смска пришла - заехать» +12
+6
KissЮлик +5452 всем еще раз приветик! открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям» +2
+6



Классика +2878 это всё потому что очень жарко у нас» +1
+6



Самая +5646 всем приветики! очень хорошим получился для меня прошлый день, я отлично» +1



liliya26 +1785 29.07.2021 отвесик 30гр» +1
+23




Самая +5646 сегодня у меня ещё один отдыхающий день и мне вобще ничего не хочется» +1



President +4851 второй день в привесах» +8
+10



SSS112 +4928 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:31, медленый»задумчивое +3
+11



Svetlanкa +3399 привет всем! утром делились впечатлением от поездки, все же нашла я» +11
+19



***Грешница* +688 тяжело было сегодня выдержать до 12 часов и не кушать. наверное по тому,» +1
+8


главная цель +1530 психолог вчера отдала все результаты и бумаги,она даже по дням все занятия» +2
+11


-Мася- +1176 28.07.2021» +1
+3
Самая +5646 приготовила своим блины, очень их любят все, и взрослые, и дети. начинка» +1



oxyd +196 я не пропала :) я туточки,) просто у меня времени не было зайти сюда» +2
+6


Березка77 +28 отработала отлично. колектив, руководство, работа нра. звонков стало» +3
+2
Шмидт +3240 у нас во дворе асфальт меняют, а мы и машину никуда перегнать не можем,» +4
+14



Beautiful30 +481 сегодня день рождения моей дочки! 15 лет» +5
+8
Шмидт +3240 сегодня окуня приготовлю и картофельное пюре . старшая рыбу не ест, ей» +8
+9



SSS112 +4928 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера с курицей не получилось,»мечтательное +5
+15



SSS112 +4928 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую поехать»расстроенное +4
+12



топ темы       »»       новые темы»
унываю, грущу, сравнивая свою жизнь и жизнь подруги » 1
упала, травматолог выписала уколы, для чего не знаю. хочу выписаться, но уколы » 17
практически все ухажёры женились, разведённые знакомые с детьми по 2-3 замуж » 6
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 2587
вас любят на работе? к вам прислушиваются, дают премии, хвалят? вы уважаемый » 12
сегодня одна мадам мне сказала, что нужно плюнуть в глаз! и сразу все пройдет, » 8
подруга там работала, ее выгнали так как она пикала баллы на свою карту! » 27
тема содержит фото как вам внешность девушки?фото специально обычное без постановки. » 1
кто пользуется пудрой для объема волос? наносите ее на сухие волосы, а затем » 11
как свести с ума женатого коллегу? просто хочу так поиграть, не давать ему, » 33
дочь перестала следить за собой! не краситься никуда, причёску запустила, ходит » 17
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 24
боюсь, что кинет! перевела деньги и что-то день молчит! хотя говорил, что отправит » 24
ничего путного в этом нет! все мои знакомства были через интернет и все они » 11
дом деревянный, душ, туалет. смогли бы прожить на турбазе 20 дней? в город » 84
решил перестать писать, посмотреть что будет! в итоге который день от неё тишина. » 8
медсестра или фельдшер? планирую поступить в медицинский колледж, не знаю, » 23
брутальный, серьёзный на людях, наедине очень ранимый, но есть страх мужчин » 25
тема содержит фото символ красоты 90-х стала блондинкой! ей уже 44 года, а она ещё носит обтягивающее » 18
целыми днями с кем-то общается! при том, что ему нельзя отвлекаться на работе! » 24
я следила за ним, и сегодня заметила, что эта подруга знакомой меня заблочила » 7
изменяли ли вы мужу? совесть не грызла? удавалось ли после этого сохранить » 35
у него табу общаться с девушками, потому что у него к ним слабость и он избегает, » 22
часто встречаете людей, которые хвалятся и хвастаются? » 42
тема содержит фото волосы лезут клоками, на макушке плеши, цикла нет стабильного. прыщей, лишнего » 71
тема содержит фото от природы тонкие волосы. какими средствами можно сделать их на вид жёстче? » 18
нравится безумно, идёт какая-то искра, но он женат! влечёт, голову сносит. » 159
разочаровалась в себе и мире. единственная радость - сон и общение с природой. » 42
что на моську летом мажете? загорела, пигментных стало больше и морщинки полезли! » 23
выцеловывает меня везде, но мы лежим одеты. очень хочу интим, но я стесняюсь. » 21
тема содержит фото что делать с волосами, чтобы не пушились, чтобы они были прям вах! как вообще » 36
горели человеком, а в итоге бежали от него, роняя тапки, когда узнали его ближе? » 6
думала, приедет с цветами, но он вообще не ответил! мне мужик нужен заботливый, » 88
сделала тест в середине цикла и все три показали слабую полоску. это беременность » 3
как вы готовите холодец? мясо режете перед тем, как кладете в формочки, или » 45
вы тусите на тик-токе? выкладываете там видео, смотрите кого-то? » 43
есть ли разница между дешёвой биоревитализацией и дорогой? » 20
тема содержит фото и все-таки, ваше мнение! как лучше? » 42
как вы относитесь к компьютерной игре dota2? нормально что мы с мужем играем » 15
постоянно грязная голова. мою через день. волосы не длинные, густоты нет, а » 23
начала задумываться о роддоме. стоит ли выбирать частный роддом со всеми плюшками » 15
тема содержит фото как вам такая фигура? » 34
не хочу брать фамилию мужа! не хочу, чтобы, например, моих детей дразнили в » 124
пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг состоит » 13
если у девушки есть мч, может ли к ней приходить в гости друг пиццу поесть, » 62
я не носила кроссовки лет 15, скажите - они намного удобнее кед и ботинок? » 5
всегда была серой мышью, скрытной и интровертом, а тут начала выставлять фотки » 8
как вы понимаете выражение с душком? так часто говорят о человеке, естественно, » 14
вы бы обиделись на мужчину, если бы он говорил, что вы мало зарабатываете и » 23
как сказать мужчине, что хочу отдохнуть от отношений не обидев? пошла бытовуха, » 23
зачем тебе гитара, ты же маленький! - потому что я был в прошлой жизни музыкантом » 2
начал просить фотку эротического характера, чтобы посмотреть фигуру, хотя видел » 39
посоветуйте отель в турции со стоимостью 100-130 тысяч на 8-10 дней на двоих. » 3
а вы или ваши знакомые учились на сценариста? » 11
тема содержит фото ни разу не делала маникюр в салоне. на меня все косо смотрят! неприлично так » 36
переживаю за бывшего мужа, ложиться на операцию, всё же не чужие люди. как » 12
бабка весом 150 орёт на весь автобус: девушка не пропускает, не проходит! и » 21
мне 24 года и я влюблена в своего женатого директора! я лежу и кричу от боли » 55
из какого вы города? » 27
талия тонкая, ноги нормальные, а руки обвисшие! что с ними делать? хочу изящные » 9
покупаю таблетки для посудомоек, отмывают посуду на отлично, но запах лимона » 3
кому интим нужен в больших количествах и кто вообще больше заинтересован в » 71
не смогла перетерпеть фгдс! начало тошнить, 2 раза пыталась, но не получилось. » 5
покидайте пожалуйста ссылки на тренировки для девушек »
мама мужчины продолжает общаться с его бывшей! обидно видеть как она комментирует » 38
подбираете ли вы утерянные кем-то деньги и присваиваете себе, или стараетесь » 5
пошли выбирать кольца, а он неактивный! у меня уже всё это было. не нужно мне » 57
давно пишут, что ковид влияет на психику. у вас появились какие-то изменения » 12
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 63
думала съездить к морю на выходные, но месячные начались! вы бы купались с » 26
что такое доставка в пункт вывоза с алиэкспресс? это обычная почта? принесут » 1
свиданий было немного и всё довольно быстро затухало. может дело во мне и я » 4
мошенники украли фото квартиры и выложили их в своем левом объявлении! на телефон » 3
боится потерять своего васю с пивным пузом и плешью! готова была с кулаками » 30
просит вотсапп, телефон, вы бы дали? »
пятно на линии жизни. кто разбирается в хирологии или хиромантии подскажите, » 8
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 67
была уставшая, а парень шепнул на ухо: красотка. мог ли он просто пошутить? » 13
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 42
сказал, что сегодня приедет курьер и всё отправит. я деньги отправила ещё на »
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 5
кто делал прививку от коронавируса, как себя чувствовали после этого? » 18
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 2469
тема содержит фото в чём кого осудишь, в том и сам побудешь! у вас так было? » 12
тема содержит фото у певицы максим нарощенные волосы или нет? смотрю её фото и длина всегда и » 8
после тренировки лежу, ничего не могу делать, даже ребенка на руки поднять. » 18
вы просили когда-нибудь прибавки к зарплате? как отреагировало начальство? » 17
вывозят на своём горбу все и других обвиняют в безделье! я вот напрягаться » 15
что у вас сжирает энергию? после чего вы чувствуете себя уставшей, опустошённой? » 23
тема содержит фото зачем девушки такие фото загружают? машиной надо похвастаться? как вы к таким » 19
лучше быть 150 или 190 см? что бы вы для себя выбрали? только честно! » 45
переспал с девушкой. она забеременела. может она запросить алименты? не женаты, » 15
почему когда ставлю ультиматум любовнику о том, что хочу быть у него одна, » 23
какя пенсия у ваших знакомых пенсионеров и ваших старших родственников? » 22
коллеги узнали, что я не люблю готовить и делаю это по минимуму » 35
я была в парикмахерской 5 месяцев назад! а как часто вы ходите в парикмахерскую » 30
тема содержит фото можно такое носить на прогулку, на выход? не накрашена, волосы не уложены! » 92
не получается расчесать волосы! путаются, несмотря на то, что три волосинки. » 29
кассир вытаращила на меня глаза и застыла в недоумении! вы думаете я только » 24
тема содержит фото магниты на холодильнике - признак дурного вкуса хозяев! » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»