КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Лиска_Кискина 20.06.21 20.06.2021 ЗАВТРАК!    +2
описание   +2
Творог со сметаной на завтрак
рацион   +2
мед- 20.00 гр, сметана 10 %- 200.00 гр, творог полужирный 9 %- 300.00 гр Молочный
разгрузочные дни»
ГИ: 80» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23

жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
массажист (кто делает) - 21 мин, бадминтон - 21 мин, гимнастика (активная) - 21 мин Всё по плану
сожгла: 401 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
процедуры   +3
-: бассейн
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +34
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5625 -2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



er5o4t43pfp4 +172 +35 треня» +4
+2
Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Аленька26 +7352 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



KissЮлик +5585 +4 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Шмидт +4936 +4 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Mmdms +1878 +22 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Классика +5625 -2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3449 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Аленька26 +7352 -2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Ш@хиризада +282 +34 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Svetlanкa +6699 -2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Д@ШуткА +3449 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Mmdms +1878 +22 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Д@ШуткА +3449 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Шмидт +4936 +4 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Шмидт +4936 +4 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Классика +5625 -2 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Классика +5625 -2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Birdie@ +229 +34 39 den» +3

Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



vfqjh +282 +23 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Классика +5625 -2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Аленька26 +7352 -2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +23 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Шмидт +4936 +4 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Svetlanкa +6699 -2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Эйва Шекер +3884 +35 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3449 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Классика +5625 -2 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Миссис Дарси +3421 -69 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Аленька26 +7352 -2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



I am +3736 +5 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



KissЮлик +5585 +4 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +23 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Совушка ДВ +6091 -2 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Д@ШуткА +3449 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



KissЮлик +5585 +4 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5585 +4 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
тема содержит фото как вам макияж? » 13
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото как вам образ? » 9
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»