КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ш@хиризада 19.06.21 19.06.2021    +2
описание 
рацион   +2
хлеб пшеничный- 200.00 гр, сок грушевый- 200.00 гр, бутерброд из жареного мяса- 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 62.30 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 26
жир: 14.6 кг
вода: 18.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 94.00 см.
аэробика - 500 мин
сожгла: 1644 ккал., сожгла за счет жиров: 1075 ккал. (116 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
статистика просмотры: +11
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Аленька26 +4598 -14 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Д@ШуткА +2692 -13 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
KissЮлик +3703 +2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Д@ШуткА +2692 -13 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
BuketSireni +107 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
liliya26 +1143 -14 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Маво4ка +548 -13 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Аленька26 +4598 -14 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
KissЮлик +3703 +2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Д@ШуткА +2692 -13 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Аленька26 +4598 -14 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Mmdms +1308 -13 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Д@ШуткА +2692 -13 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
I am +2664 -13 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1389 -14 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Аленька26 +4598 -14 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Шмидт +3576 -14 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
I am +2664 -13 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Эйва Шекер +2764 -1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
BuketSireni +107 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Аленька26 +4598 -14 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
OLIVOCHKA))) +1389 -14 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Аленька26 +4598 -14 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
OLIVOCHKA))) +1389 -14 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
freyaa 19.04.2024» +1
+1
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
ЯРыба@ +1272 -13 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Маво4ка +548 -13 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Шмидт +3576 -14 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Алекс74 +147 +79 пахистахис и ксю» +3
SSS112 +1258 -13 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Миссис Дарси +2684 -14 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Аленька26 +4598 -14 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Классика +4141 -14 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Классика +4141 -14 спала сегодня мало» +5
+32
ЯРыба@ +1272 -13 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Миссис Дарси +2684 -14 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Лисёночек 68 +1185 -14 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Тили +573 -13 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6

топ темы»       ««       новые темы       »»
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
любите стихи маяковского? » 19
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
чего вкусненького сегодня ели? » 77
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»