КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 19.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ СКАТИЛАСЬ С ДИЕТЫ И ОБОЖРАЛАСЬ. ВЫПИЛА КОНЬЯК И НАЕЛАСЬ ШОКОЛАДА И ОРЕХОВ, ВСЁ ОЧЕНЬ КАЛОРИЙНОЕ. НАЕЛА ПОЧТИ 3000 ККАЛ,, ТАК ЧТО ЗАВТРА ЖДУ ПРИВЕС. СЕЙЧАС    +5
описание   +4
Привет всем Сегодня скатилась с диеты и обожралась. Выпила коньяк и наелась шоколада и орехов, всё очень калорийное. Наела почти 3000 ккал,, так что завтра жду привес. Сейчас пойду клубнику собирать, много ее в этом году)) Всем прзитива
рацион   +4
в течении дня: Орех МАКАДАМИЯ- 50.00 гр, орех миндаль- 50.00 гр, орех кешью- 50.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 105.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 44 кг
вода: 44.58 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 35 мин Всё идёт по плану
сожгла: 547 ккал., сожгла за счет жиров: 215 ккал. (23 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +45
голоса: +29

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
I am +2661 -63 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8



Миссис Дарси +2681 +34 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4



ЯНА без +1044 +2 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


Эйва Шекер +2761 -2 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10



Стройная +1270 +27 13.04.2024» +2
+4
Классика +4138 -1 сегодня очень много бегала» +8
+18



Планет@ +1430 +34 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8



Солнышко57 +347 +27 13.04.2024» +1
+2
РезультатЕже +1058 +1 ну, всё.»

Д@ШуткА +2689 +27 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1



ЯНА без +1044 +2 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


Эйва Шекер +2761 -2 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1



Соня 89 +1250 -63 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Лисёночек 68 +1191 +1 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11




Соня 89 +1250 -63 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8



Д@ШуткА +2689 +27 13.04. 6 луный день» +1



юка1986 13.04.2024»
Д@ШуткА +2689 +27 13.04. советы по питанию:» +1



Стройная +1270 +27 13.04.2024» +2
+4
ЯНА без +1044 +2 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


KissЮлик +3814 +1 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11



OLIVOCHKA))) +1390 +1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8



Классика +4138 -1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39



Эйва Шекер +2761 -2 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1



OченьBезучая +479 -2 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
ЯНА без +1044 +2 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


Стройная +1270 +27 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11



Эйва Шекер +2761 -2 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1



Д@ШуткА +2689 +27 13.04. рекомендуется:» +1



Соня 89 +1250 -63 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Классика +4138 -1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23



Стройная +1270 +27 13.04.2024» +2
+4
Д@ШуткА +2689 +27 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4



Планет@ +1430 +34 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Соня 89 +1250 -63 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6



koshka1507 +163 +27 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Маво4ка +566 -90 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13



OченьBезучая +479 -2 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
inulka 13.04.2024»

Классика +4138 -1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18



Соня 89 +1250 -63 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Стройная +1270 +27 13.04.2024» +2
+4
Классика +4138 -1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24



Эйва Шекер +2761 -2 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1



Eve-Lina +1158 +34 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5



Eve-Lina +1158 +34 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Eve-Lina +1158 +34 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
как не уставать? » 24
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»