вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1985 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем Вот и день сборов перед поездкой в отпуск. Мне сегодня надо на маникюр, потом в магаз, потом приготовить еду для собаки. Ну а соберусь вечером, закидаю просто все, что на глаза попадется, не на руках же тащить На завтрак сделала себе овсяноблин и всё бы хорошо, но усугубила его сосиской А ещё завтра контрольное взвешивание всей семьи перед поездкой Всем хорошего дня и отличного настроения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Svetlanкa
это даSvetlanкa писал(а): только там была борьба, чтоб поправились, а тут, чтоб похуделивес 80 кг съела 1310 к сожгла 4070 к баллы 1986 80 90
- какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут.
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся!
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в
-
рейтинг доверия Svetlanкa от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 1399 )
спасибо Ваш голос принятвес 101.4 кг съела 125 к сожгла 238 к баллы 5884 100 110
-
Легкой дороги вам к морю и хорошего отпуска
вес 101.4 кг съела 125 к сожгла 238 к баллы 5884 100 110
Миссис Дарси +3596 -1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
KissЮлик +5884 +1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Mmdms +1986 -7 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Аленька26 +7826 +2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Миссис Дарси +3596 -1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1984 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Шмидт +5272 -7 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Sparkl star +186 +1 | немного похудела» |
+6 +2 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
ЯРыба@ +2081 -7 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
KissЮлик +5884 +1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Эйва Шекер +4061 -7 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
KissЮлик +5884 +1 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
OLIVOCHKA))) +2515 -7 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Svetlanкa +7085 -7 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Svetlanкa +7085 -7 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Д@ШуткА +3630 -7 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
KissЮлик +5884 +1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Д@ШуткА +3630 -7 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Шмидт +5272 -7 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Миссис Дарси +3596 -1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
SSS112 +1985 -7 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Summer24 +617 -7 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Миссис Дарси +3596 -1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Классика +5925 -3 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
liliya26 +1743 -1 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Классика +5925 -3 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Миссис Дарси +3596 -1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
Аленька26 +7826 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Классика +5925 -3 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
I am +3917 -7 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Шмидт +5272 -7 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
liliya26 +1743 -1 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Svetlanкa +7085 -7 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
KissЮлик +5884 +1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
er5o4t43pfp4 +218 +4 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
ЯРыба@ +2081 -7 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
SSS112 +1985 -7 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Svetlanкa +7085 -7 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Sparkl star +186 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
Mmdms +1986 -7 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
I am +3917 -7 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Стройняшка Т +186 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
SSS112 +1985 -7 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Olgadobro +473 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Классика +5925 -3 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
как вам мужчина? » | 15 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » | 25 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » | 34 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » | 35 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » | 28 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » | 35 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
обожаю его картины, а вы? » | 9 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » | 25 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » | 28 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 |
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- ты видишь насквозь мужчин или совсем их не понимаешь?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- ты гостеприимная хозяйка? умеешь создать непринужденную атмосферу?»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |