КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 19.06.21 ВСЕМ ПРИВЕТ И ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ ТЕМ, У КОГО ВЫХОДНЫЕ!ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ НА РАБОТЕ СЛУЧИЛСЯ НЕКОТОРЫЙ ТРЭШ, ОТКУДА ТО ПРИЛЕТЕЛА МЕРЗКАЯ МОШКА, ТЯПНУЛА МЕНЯ И СЛУЧИЛАСЬ МОЯ ЗНАМЕНИТАЯ    +3
описание   +2
Всем привет и хороших выходных тем, у кого выходные! Вчер вечером на работе случился некоторый трэш, откуда то прилетела мерзкая мошка, тяпнула меня и случилась знаменитая острая генерализованна крапивница. на этот случай у меня всегда с собой лекарство, естественно я его приняла. Теперь 4 дня по схеме его принимать, уменьшая дозу. И теперь 21 день нельзя делать прививок, и надо соблюдать очень строго калорийность, на глюкокортикоида разносит будь здоров. В плане диеты на работе проще всего, так как ничего, кроме того что взяла с собой, нет. Если, конечно, не заказать через интернет какой-нибудь фаст-фуд типа пиццы или кафифси, чего я делать не намерена. Итак сегодня ем - Завтрак - вишня 300 г + кофе натуральный с мускатным орехом и корицей . Ланч - молоко 1,8% с сывороточным изолятом, 1 банан, 1 злаковый батончик. Обед - куриная грудка запечённая с прованскими травами (от Вкусвила),
рацион   +2
правильное питание- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 69.90 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 30
жир: 69.9 кг
вода: 21.47 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 600 мин, самомассаж - 150 мин
сожгла: 313 ккал.
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3852 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15
I am +2248 +45 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Эйва Шекер +2412 -50 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Д@ШуткА +2313 -50 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Классика +3557 -1 надо доделать дело» +3
+13
Mmdms +1075 +45 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
I am +2248 +45 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
ЯРыба@ +1067 +45 правило зарядись энергией!» +9
+17
Д@ШуткА +2313 -50 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Шмидт +2952 +3 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Шмидт +2952 +3 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Roberta +989 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
62 кг,к 8 +85 +45 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Д@ШуткА +2313 -50 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Совушка ДВ +3329 -50 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
KissЮлик +3146 +50 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Классика +3557 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
I am +2248 +45 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Планет@ +1285 -50 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
новая_я_) +798 +50 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Совушка ДВ +3329 -50 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
ЯНА без +909 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Eve-Lina +990 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
новая_я_) +798 +50 начало положено» +18
+9
Шмидт +2952 +3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Аленька26 +3852 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24
OченьBезучая +376 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1147 -50 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Совушка ДВ +3329 -50 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Лисёночек 68 +967 +50 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
Аленька26 +3852 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 +3852 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17
Совушка ДВ +3329 -50 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Roberta +989 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
BuketSireni +47 +50 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт +2952 +3 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Миссис Дарси +2350 -50 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Лисёночек 68 +967 +50 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Миссис Дарси +2350 -50 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Аленька26 +3852 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
OченьBезучая +376 +1 10 дней к себе.» +7
+3
KissЮлик +3146 +50 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20
Тили +486 +50 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»