КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 19.06.21 НЕКОГДА ДАЖЕ КОФЕ НОРМАЛЬНО ПОПИТЬ УТРОМ    +3
описание   +3
Вот так хочется чтобы субботнее утро началось с легкого расслабона с чашечкой кофе на веранде ,с с мыслью , что мне никуда не нужно, что я никуда не тороплюсь, но быстренько допиваю чашку кофе и собираться и пора выходить. Нужно в город по делам съездить затем уборка
рацион   +4
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр Утро начинается с кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 60.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 18.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
одевание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, игра на пианино - 50 мин, глажение - 50 мин, танец живота - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности сегодня
сожгла: 332 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +571 +30 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
РезультатЕже +1024 +4 день предателя» +2
+7
Д@ШуткА +2648 -62 18.04. 1 луный день» +1
+2
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Шмидт +3516 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Шмидт +3516 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Шмидт +3516 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Д@ШуткА +2648 -62 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 +4529 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
KissЮлик +3643 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Ринуся +532 +35 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Соня 89 +1246 +30 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
BuketSireni +107 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Д@ШуткА +2648 -62 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Д@ШуткА +2648 -62 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Аленька26 +4529 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
KissЮлик +3643 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Лисёночек 68 +1148 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Совушка ДВ +3926 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
KissЮлик +3643 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Стройная +1266 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
новая_я_) +1006 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Совушка ДВ +3926 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
OченьBезучая +456 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Д@ШуткА +2648 -62 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Аленька26 +4529 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
KissЮлик +3643 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото узнали кто это? » 17
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»