КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 19.06.21 НА ВЕСАХ ПЛЮС 100 Г    +3
описание   +1
Ожидала что сегодня будет приличный отвес. Вчера ходили много потели в жару. Вечером приехала даже не ужинал. Воды выпила немерено мне так пить хотелось. Наверное больше литра воды выпила. Утром встала лицо такое опухшее всё.
рацион   +2
корица- 10.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр Утро начинается с кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 60.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 6.6 кг
вода: 18.12 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
калланетик - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, игра на пианино - 50 мин День будет сегодня тоже активный
сожгла: 484 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7346 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Эйва Шекер +3884 +21 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Эйва Шекер +3884 +21 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


KissЮлик +5580 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Mmdms +1856 +12 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



KissЮлик +5580 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 +7346 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



KissЮлик +5580 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Классика +5625 -4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Классика +5625 -4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



I am +3666 +20 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Винга +443 +20 хорошего всем дня» +7
+9
Аленька26 +7346 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Глаша64 +517 -83 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! ! !» +36
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
SSS112 +1842 -83 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Эйва Шекер +3884 +21 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



I am +3666 +20 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Eve-Lina +1372 +13 отвес 50 грам!» +1
+4




Тили +835 +20 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Шмидт +4936 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Шмидт +4936 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Миссис Дарси +3421 -83 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Эйва Шекер +3884 +21 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт +4936 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 +7346 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



SSS112 +1842 -83 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Миссис Дарси +3421 -83 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Эйва Шекер +3884 +21 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



er5o4t43pfp4 +172 +21 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Классика +5625 -4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика +5625 -4 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



KissЮлик +5580 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
это считается большим размером? » 98
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
подскажите средство для роста ресниц! » 8
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото как получилась? » 33
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»