не хочу детей, хочется пожить для себя, найти» +52
решила перейти к более серьёзным отношениям, а он» +2
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875101
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Anakonda35 -2 18.06.21 ПИЦЦА ТРИ РАЗА В ДЕНЬ? ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ДАЖЕ ПОЛЕЗНО!ЧТО ОБЩЕГО МЕЖДУ ПИЦЦЕЙ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ И СБАЛАНСИРОВАННЫМ ПИТАНИЕМ? ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ВЫБОРЕ ПРОДУКТОВ ЭТО ПРАКТИЧЕСКИ ОДНО
1 7 1 5 похудела -кг спортивные занятия 10м рацион 130 процедуры
баллы: + 6.00   описание   +1
Пицца три раза в день? Это может быть даже полезно! Что общего между пиццей три раза в день и сбалансированны питанием? При правильном выборе продуктов это практически одно и то же. По крайней мере, ученые из университета Глазго это допускают. « пицца была специально разработана с учетом потребности организма в питательных веществах. Таким образом, любители этого итальянского блюда могут теперь наслаждаться пиццей на завтрак, обед и ужин без всякого вреда для здоровья и фигуры. Порц усовершенствова пиццы содержит 30% дневной нормы витаминов и микроэлементов для взрослого человека. Калорийность порции пиццы составляет ровно треть суточной потребности в калориях – и то же самое можно
баллы: + 3.00   рацион   +1
молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 13.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 42» ИН: 88%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 84.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 31

жир: 28.6 кг
вода: 30.56 кг
грудь: 109.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 97.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, хождение по магазинам - 10 мин, вождение машины - 60 мин, одевание - 5 мин, мы...
сожгла: 412 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 190
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +19, итог: +37
баллы сутки: 0, неделя: +90, месяц: +430
место в рейтинге сутки : 189, неделя: 22, месяц: 28
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 29 -2, баллы участницы: 432

вес 85.9 кг съела 130 к сожгла 455 к баллы 432
80
          
90

81 кг.
цель:
осталось дней: 1, изм. веса: 0.9 кг
                                         
85.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +253» место в рейтинге: 12» +1
лидеры баллы : Anakonda35 кг : Мася11 см : Мася11 спорт : Anakonda35
план команды
28 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 29 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Anakonda35-0.2
2. Мася110
3. Lagerta0
4. Lenochka910
5. Bogema1460
ник кг
6. komarelen0
7. Ирина980
8. Zaяса0
9. kosadereza0
10. IrinaKarib950
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент команда выигрывает
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +3
за дневник: + 13.02 статистика просмотры: +11
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BSv сейчас на сайте +821 25.07.2021 ну внесу отвес и порадуюсь до завтра» +8
+1



главная цель +1429 +1 съездили сегодня на кладбище с папой. мамина колега ещё при жизни мамы» +1
+9


KissЮлик +5042 -1 всем еще раз приветик! на работе сейчас обед, ну а я не ем и даже апетита» +5
+12



Самая +5306 -1 сегодня опять день какой-то ленивый. надо заканчивать уборку на кухне,» +3
+11



Шмидт +2986 -1 сегодня с утра уже сделала селфи для социального мониторинга - страшненько» +19
+9



KissЮлик +5042 -1 вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19» +4
+9



President +4541 -1 понедельник день замеров» +4
+8



Кисюня83 +466 -1 новый понедельник, значит отчёт у меня. за эту неделю ушло 1,5 кг. параметры» +1
+7

KissЮлик +5042 -1 вот мне весело и бегаю по квартире с ведрами, которые на кухне набираю.» +5
+18



Лиска_Кискин +3265 +1 25.07.2021 86 день!» +14
+32



KissЮлик +5042 -1 всем доброе утро! ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот» +4
+8



Самая +5306 -1 всем приветики! отлично спала прошлой ночью, аж просыпаться не хотелось» +1
+8



Т@лиЯ +198 +2 доброго утречка. вчера была в гостях маленький зажорчик, но чуток все» +1
+1

Алекс74 +137 +1 второй подарочек» +18
+9

President +4541 -1 рекомендованый вес 54,2 кг» +8
+14



главная цель +1429 +1 вчера вечером сын начал уговаривать меня прогулять садик. в итоге договорились,что» +1
+13


President +4541 -1 1,5кг до цифры 56» +4
+10



Шмидт +2986 -1 магические артефакты» +1
+2



*Alina* в пятницу особо есть не хотела, ела нектаринки, вечером даже арбуз разрезать» +1
+1
President +4541 -1 вчера утром выпила мочегонку» +5
+11




Mmdms +1636 +33 очередная фишка в али-экспреса, я аж шары на лоб выкатила надо своим» +11
+12


Самая +5306 -1 несколько дней назад купили старшему сыну мопед. уже вчера пробил колесо,» +2
+13



Xозяйк@ +481 +33 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +5
Кисюня83 +466 -1 минус 10 г. всё по плану)» +3
+3

President +4541 -1 12 дней до моря, а я забила на похудение» +3
+16



Шмидт +2986 -1 завтра с утра будет овсянка, на обед солянка и салат из помидоров, на» +4
+8



Самая +5306 -1 сегодня у меня отвес всего минус 10 грам. такой хороший отдыхающий денёк,» +14
+18




Эйва Шекер +1757 +39 вычитала на просторах интернета, действительно так и есть, это правда:“как» +1
+9



Ринуся +195 +39 всем прекрасных выходных! и всех олей с именинами!» +2
+5


-Мася- +1087 +33 день немного разочаровашка. и на почту не попала, и все что запланировала» +2
+13



Жиротучка +209 -1 в дороге .» +1
+3
Д@ШуткА +2173 +33 вчера занималась закаткой на зиму огурцов, 50 килограм огурчиков переработала.» +1
+5



xtuphw9r8iw3 +855 +1 пишу на целый день» +1
+7



Классика +2761 +2 вчера день провела с семьёй» +5
+16



Beautiful30 +481 +39 день мороженого ласунка»радостное +1
+8

Самая +5306 -1 показываю вам свои жирки, а также садовую мебель, которую сделал мой муж» +18
+26



KissЮлик +5042 -1 эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не» +4
+9



Svetlanкa +3236 -173 привет всем ездили в судак, ну. правильно говорят, что за пол дня город» +25
+29



Шмидт +2986 -1 на завтрак - овсянка, половина грейпфрута, 6 миндаля и кофе, на второй» +4
+9



Krispi +1631 +1 страшно вставать на весы»сонное +3
+9



SSS112 +4671 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод решила разморозить»загадочное +1
+8



*Alina* вчера ела : дыню, нектарины, банан, арбуз, грецкий орех. вечером позанималась» +14
+2
KissЮлик +5042 -1 все пора мне выбегать на работу. хорошо, что сегодня у нас не жарко и» +7
+13



Рукоделкина сейчас на сайте +393 +1 тренер решил вклдчить режим “сдохни тварь“!» +3
+4


Эйва Шекер +1757 +39 с утра уже заезжала на нашу стройку. теперь начали отделочные работы,» +1
+1



SSS112 +4671 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»влюбленное +5
+7




President +4541 -1 вчера искала себе мотивацию» +18
+8



SSS112 +4671 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам сублты»романтическое +3
+8



Victoria_88 +2290 +33 24.07.2021 ночь» +7
+10



Mmdms +1636 +33 не буду уже говорить про свои заготовки, они всем надоели пожарила индюшачий» +2
+4
SSS112 +4671 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:58, медленый»влюбленное +5
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » 33209
муж заботится о вас, когда болеете? моему плевать! прилечь отдохнуть не предложил, » 47
отказала, так как не свободна, но он не остановился! начал ждать меня возле » 19
очень полные, а едят немного и нечасто. это нарушенный обмен веществ или неправильное » 18
тема содержит фото в купальнике стыдно появляться! все девочки ходят в них и ни одного красного » 31
никто не знает про его девушек и не видел их вживую! как назвать эти отношения? » 14
после первых свиданий парни зовут на второе и, если не могу, сливаются! пишу, » 10
меня не видят не то, что женой, на даже девушкой! от меня нужна только постель » 102
мама испортила отдых! почему я должна жить по расписанию чужого желудка?! смотрит » 53
тема содержит фото как раскрутилась бузова? почему она везде сейчас и так популярна? а так же » 33
тема содержит фото часто вижу девушек в таких платьях. как вам? носите? » 18
спатифиллум - цветок женское счастье – волшебный житель в горшке. у кого есть? » 44
тема содержит фото одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я одеваюсь ярко и красиво! » 71
уговаривал прислать фото в нижнем белье, задавал интимные вопросы, а потом » 20
вернулась на прежнее место, но здесь нет перспектив и коллектив из сплетниц! » 9
могло ли пройти заражение, если более полугода назад было 3 или 4 защищённых » 18
тема содержит фото очень чешутся уголки глаз, чешутся уже месяца 3. у кого было? к врачу странно » 9
какие самые странные и непредсказуемые свидания у вас были? попадали в неловкие » 6
почему черешня - такая ягода, которую можно есть бесконечно и не чувствовать » 13
какого роста был ваш самый низкий и самый высокий парень? какого роста парней » 27
спрашиваете у своих мужчин, что вам носить? если ему не понравится платье, » 32
тема содержит фото а ей идет обтягивающий комбинезон и фигура идеальная для такого возраста! а » 32
тема содержит фото ещё год назад мне говорили, что выгляжу на 16, а тут я ощущаю, что постарела! » 34
бывший муж не забирает документы! ключи забрал с собой и не отдал. что делать? » 9
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 20
тема содержит фото ставят мало лайков! но ведь красивые же фото и необычные! а вам нравятся эти » 21
надулась молча и ушла с другим знакомым! вместо того, чтобы делать шаг навстречу, » 5
при удобном моменте постоянно сваливала к другим мужикам, теперь вспомнила » 11
моя цель прийти в тонус, избавиться от дряблости мышц и хотя бы немного их » 7
возможно ли познакомиться на пляже с хорошим мужчиной или там знакомятся одни » 16
тема содержит фото как вам эта женщина, нравится внешность? » 29
недавно дошло до меня, что прямые мне не идут! я намного миловиднее с волнистыми. » 21
ехал через город встретиться, а через 20 минут ему позвонили типа ему срочно » 13
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 37
что за удовольствие смотреть как человек ест?! почему совместное поедание еды » 51
тема содержит фото как вам эта юная блогер и певица? бывшая возлюбленная блогера и певца дани » 22
с 17 недель можно раз в пару недель бокал вина! на свадьбе думаю выпить, будет » 58
вы верите в статистику по короновирусу? » 54
кто как учился делать татуаж? лучше индивидуальные уроки брать у мастера или » 20
мой мужчина живет с родителями. предложила ему заехать со мной, но отказался. » 33
тема содержит фото оцените грудь. ну, и фигуру в общем. » 32
симпатия пропадает, если нет интима и нафиг надо дарить подарочек! считает » 65
тема содержит фото как вам губы? » 31
врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не получается! » 24
приземлилась на попу, белая юбка помялась, а я лежу в грязи и ржу! я креативная? » 17
вам важно, чтобы ваш мч или муж всегда и везде вас защищал, отстаивал ваши » 29
тема содержит фото на распродаже купила светлые брюки. с чем, кроме белой рубашки, их еще можно » 11
тема содержит фото как вам фигура? какой вес дадите? рост 172. ваши рекомендации и пожелания. » 135
завидовали ли женщины вашей молодости и красоте? как вы это понимали? сами » 11
муж на последнем месяце беременности бросил и общается с другими! как пережить » 28
плакала, боялась потерять, а он спал с замужними! высказала и ему, и его другу » 12
нашла работу в шаурмичной. узнал об этом парень! со мной даже говорить не хотел, » 38
тема содержит фото лицо очень замученное? я после болезни. как вам внешность? фигура? и оцените » 13
мужчины менее тактильны, меньше любят обниматься, за руки держаться? неужели » 26
какими вы были в 17, в 22 и в 30 лет? чем различалась ваша жизнь в эти годы? » 9
тема содержит фото как вам эта фотка? » 64
тема содержит фото начала присматривать комплекты на выписку. что из этого лучше взять? » 22
мужчин раздражает, когда называешь его пусечкой, чем-то милым? у подруги муж » 83
вас мотивирует или расстраивает инстаграм? подписаны на успешных, спортивных » 21
сделала тест на ковид. очень страшно, вдруг подтвердится? боюсь от неё заразиться » 42
тема содержит фото он мой краш почти год! самый красивый! искала красивее тиктокера, но не могу » 67
на каком свидании вы целуетесь? какой оптимальный срок? » 23
стоит ли задуматься, если мужчина общается с бывшей, но она при этом замужем? » 15
у вас когда-нибудь был интим из жалости? » 41
тема содержит фото подруга сказала, что слишком откровенно, но мне пойдёт. а как вам такая юбка? » 33
до какого срока беременности нужно пить фолиевую кислоту? какие витамины вы » 12
со злости ударила его. он развернулся и ушёл. игнор второй день. не на коленях » 59
стали бы встречаться с парнем старше 25 лет, который живёт с родителями? для » 21
вместо каре получилась короткая стрижка! пытаюсь отрастить волосы лет 5! будто » 7
парень харкнул на землю когда посмотрел на меня! хотел показать, что я стрёмная? » 9
если отец олег, то дочь - олеговна! не могу даже произносить такое отчество. » 73
тема содержит фото я вам нравлюсь? как вам фото? » 19
тема содержит фото что можете сказать об этой фигуре девушки? » 66
тема содержит фото первое, что вы подумали об этих людях? » 22
озноб и ломота в теле. поднялась температура и держалась весь день. сегодня » 15
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 35
посоветуйте фильмы ужасов, триллеры с очень интересным интригующим сюжетом. » 6
кто работал помощником официанта? сложно ли? знаю, что получают копейки, но » 5
у меня чудесная кошка с родословной. родила двух малышей. жалко и операцию » 19
тема содержит фото что красивее: ханьфу или кимоно? » 6
что мужчина ценит в женщине? и наоборот. » 10
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 64
хочу стать преподавателем вуза! учусь в 10 классе. на какую специальность поступать, » 3
боюсь, анестезия не подействует из-за того, что я натворила! в рот попали пары » 19
оставил официантке чаевые, а потом нашла, что он на неё подписан! записала » 14
был ли у вас интим за деньги? анонимный опрос. » 177
дешёвые, но хорошие средства для ухода за волосами! знете такие? лично мне » 9
тема содержит фото кто считает шаги или калории? сколько шагов в день делаете? а калорий сколько » 6
каких девушек чаще всего выбирают очень активные мужчины, этакие весельчаки-экстраверты? » 13
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » 61
тема содержит фото такие фото подойдут для вк, если я не в отношениях? как считаете? » 28
тема содержит фото дресс-кода нет, но сейчас жарко и не знаю что надеть, чтобы выглядеть как администратор. » 15
врач оказал симпатию, и эта симпатия взаимна! как могут развиваться события? » 14
девочки, а вы видели чей-то интим вживую? » 74
расскажите какие-нибудь смешные истории, где мужики спали у вас в декольте. » 6
что ты делаешь здесь, в москве? что бы вы ответили на этот вопрос? » 14
вы паинька на работе или с характером и можете высказать, что вас не устраивает, » 22
без помощи ее родителей копил бы долго на жилье! а его мать не приезжает. пришлет » 21
без родителей не сделает такой выбор! прислушивались ли вы к родителями, когда » 21
как вы переносите жару? что помогает вам? в глазах рассеянность, головокружение, » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»