вес 98.6 кг съела 964 к сожгла 2095 к баллы 3685 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
И снова здравствуйте! С утра удалось сделать лёгкую зарядку, просто сказала себе что надо и сделала, рада что не поленилась. Завтра обязательно продолжу утро с зарядки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
Eve-Lina +1158 -1 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Классика +4138 -1 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
Eve-Lina +1158 -1 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
Аленька26 +4719 +3 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
KissЮлик +3819 +1 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
Классика +4138 -1 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Классика +4138 -1 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
liliya26 +1143 -50 | всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» |
+3 |
Миссис Дарси +2681 +1 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +2681 +1 | доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2689 +49 | 15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
новая_я_) +1075 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Глаша64 +320 +49 | 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» |
+7 +12 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Классика +4138 -1 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 15.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +6 |
Тили +604 +12 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
Eve-Lina +1158 -1 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
Аленька26 +4719 +3 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Миссис Дарси +2681 +1 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
Аленька26 +4719 +3 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Миссис Дарси +2681 +1 | на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2 +10 |
Victoria_88 | 14.04.2024вечер» |
+3 |
KissЮлик +3819 +1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
ЯРыба@ +1272 -41 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Миссис Дарси +2681 +1 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +2761 -2 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Д@ШуткА +2689 +49 | день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2 +17 |
I am +2666 -41 | отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2 +11 |
Винга +257 +49 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Миссис Дарси +2681 +1 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Бусинка Кэт +1206 -1 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
KissЮлик +3819 +1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Eve-Lina +1158 -1 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
Лисёночек 68 +1207 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Аленька26 +4719 +3 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Ринуся +536 -1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Истина +291 -41 | кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня» | |
Совушка ДВ +4137 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
SSS112 +1258 +49 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Аленька26 +4719 +3 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 40 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 45 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | ||
вам нравится её внешность? » | 28 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 78 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 5 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 80 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 21 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 9 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 115 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | ||
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 25 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 41 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 9 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 2 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 15 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 40 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 55 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 14 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 39 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 47 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 32 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 132 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 28 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 49 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | ||
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 22 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 60 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 59 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 81 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 63 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 72 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
какой возраст ей можно дать? » | 27 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 642 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 21 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 16 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 25 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 36 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 15 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 38 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 63 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 146 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 8 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 16 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 11 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 14 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 29 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
- плоский живот за 12 часов!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!
- все диеты»
- твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?»
- ты ни в чем себе не отказываешь? можешь себе это позволить?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- твоей душе не хватает праздника? сильно изматываешься ведением домашнего хозяйства?»
- тебя все любят за твой веселый нрав или тебе сложно сходиться с людьми?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |