КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 18.06.21 КОФЕ ПОМОГАЕТ ВЗБОДРИТЬСЯ Я УЖЕ СЕБЯ ЧУВСТВУЮ ЛУЧШЕ    +3
описание   +2
Даже настроение улучшилось. Надеюсь оно будет весь день хорошим. Никак сыном не доедем контактный зоопарк. Будет очередная попытка сегодня вроде времени у нас хватает должны успеть. Там не нравится что можно кормить животных мартышки вылазят на плечи. Эмоции должны мы получить отличные. Для меня как эмоционального человека это очень важно. Я постоянно ищу новые впечатления, новые места, ищу подзарядку, у меня тогда второе дыхание открывается. В плане похудения взяла себе на вооружение клубнику. Вчера она у меня была и на обед и на перекус. Скажу она отлично утоляет чувство голода.
рацион   +3
кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, кока-кола- 100.00 гр Кофе с молоком без сахара на второй завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 62»
спорт   +3
вес: 60.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 18.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин День обещает быть активным
сожгла: 421 ккал., сожгла за счет жиров: 94 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +107 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
KissЮлик +3654 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Аленька26 +4538 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Аленька26 +4538 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Совушка ДВ +3934 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Mmdms +1278 -45 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
liliya26 +1112 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Аленька26 +4538 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
ЯРыба@ +1234 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Совушка ДВ +3934 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
KissЮлик +3654 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Совушка ДВ +3934 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Миссис Дарси +2654 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Эйва Шекер +2733 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
SSS112 +1238 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Шмидт +3523 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
OLIVOCHKA))) +1347 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Классика +4087 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Маво4ка +517 +2 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
I am +2633 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 уезжаю.» +1
+3
Аленька26 +4538 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Миссис Дарси +2654 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Д@ШуткА +2655 -45 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Д@ШуткА +2655 -45 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
SSS112 +1238 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
KissЮлик +3654 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Аленька26 +4538 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Совушка ДВ +3934 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Классика +4087 +2 спала сегодня мало» +5
+32
ЯРыба@ +1234 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Шмидт +3523 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Аленька26 +4538 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Планет@ +1429 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Д@ШуткА +2655 -45 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
I am +2633 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Маво4ка +517 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Д@ШуткА +2655 -45 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
SSS112 +1238 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Совушка ДВ +3934 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Эйва Шекер +2733 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Аленька26 +4538 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
BuketSireni +107 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Миссис Дарси +2654 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото любите роллы? » 51
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»