вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Утро было гораздо лучше ночи. Даже весы порадовали , показали 53.6 Отвела малого на школьный автобус ( сегодня ездили на экскурсию в библиотеку), вернулась домой и завалилась в постель с компом и кофе ( неправильным, 3 в 1, но я так сегодня захотела) Потом был ежедневный обзвон ( сначала муж, потом мама, последней набрала сестра) пока со всеми потрындела, параллельно наводя порядок в квартире, время к 10. А я хотела сходить на распродажу, (завтра финальная распродажа, все будет стоить вообще мизер, но людей будет тьма, а меня это напрягает). В связи с отсутствием времени на правильный завтрак был быстрый и неправильный -пирожок с рисом. Прогулялась в магазин, насмотрела парочку вещей на разборку, но денег зажала, купила только новый комплект майку-трусы детю, и себе спортивные шорты. Остались до большой распродажи из-за своей цены, даже сегодня они стоили неприятно, но мне такие нужны | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: +9.8 объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: -4, итог: +31.5 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
и сказала - я обычно адекватнаяkatya_zlaya_zaya писал(а): после эпиляции встала, сказала спасибо, и тихонечко положила выломанные руками куски столавес 60.1 кг баллы 56 60 70
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
я держу себя в руках, еще держусь за стол этот, говорю иногда что руки не разожмутся и придется с ним домой уйтиkatya_zlaya_zaya писал(а): Это ж доехать до деруна надо а у меня нет ни времени ни желания. Да и если мне сделаюь больно, а мне сделают я за себя не отвечаю да еще за мои же кровные денежкивес 60.1 кг баллы 56 60 70
-
Прям не днев, а роман в стихах у трех томах Я не могу себя выдрать, мне себя жалко . Хожу, чтоб меня ободрали за деньги
вес 60.1 кг баллы 56 60 70
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Эйва Шекер +2451 -15 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1110 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +14 |
KissЮлик +3290 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Лисёночек 68 +1040 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Д@ШуткА +2373 -15 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Винга +242 -15 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Классика +3675 -1 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1040 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Классика +3675 -1 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +2373 -15 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+66 +13 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
KissЮлик +3290 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Классика +3675 -1 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Аленька26 +4043 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+38 +17 |
Аленька26 +4043 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+16 +15 |
Olgadobro +289 -15 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
I am +2356 -15 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
KissЮлик +3290 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Миссис Дарси +2412 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
KissЮлик +3290 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Шмидт +3144 +3 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
BuketSireni +68 +1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+1 +1 |
Шмидт +3144 +3 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Mirlona +308 +4 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
I am +2356 -15 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
I am +2356 -15 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Mmdms +1119 -15 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+2 +5 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Классика +3675 -1 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Стройная +1253 +80 | 17.04.2024» |
+1 |
Аленька26 +4043 -1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Миссис Дарси +2412 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Классика +3675 -1 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
KissЮлик +3290 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
ОльгаОля +623 -2 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +15 |
Глаша64 +305 -15 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Svetlanкa +3729 -1 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +14 |
Совушка ДВ +3490 -15 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Аленька26 +4043 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+22 +15 |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 24 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 17 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 50 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 116 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 93 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 18 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 39 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
как вам такие джинсы? » | 13 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 5 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 5 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 17 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 46 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 4 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 11 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 28 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 18 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 15 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 27 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 22 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 11 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 28 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
узнали кто это? » | 15 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 219 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 35 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 33 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
считаете эту девушку красивой? » | 4 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 24 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 26 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 7 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 12 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 54 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 11 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 16 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 24 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 19 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 61 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 41 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 68 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 9 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
прикинула такую стрижку » | ||
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 9 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 3 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 14 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 6 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 32 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 |
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- все диеты»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- ты прагматичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- контакт с ребёнком у вас потерян или между вами душевная близость?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |