подруга продолжала развлекаться и начала истерить» +56
как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал» +102
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Beautiful30 +117 17.06.21 утро 35 ДЕНЬ КЕТО
3 9 2 7 спортивные занятия рацион 1013 1%
баллы: + 3.00   описание   +1
Сегодня без отвесов, но и привеса нет уже хорошо.
баллы: + 3.00   рацион   +2
вино белое сухое- 400.00 гр, котлеты из филе птицы(ГИ:50)- 60.00 гр, масло подсолнечное- 15.00 гр, капуста белокач. жареная- 150.00 гр, курица жарен.- 200.00 гр, огурец- 80.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 22» ИН: 176%»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 66.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 27

жир: 16.4 кг
вода: 20.61 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
бег - 5 мин забыла дома телефон с утра - пробежка домой за ним и назад на автобус :-)
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -1.5, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +22, итог: +52
баллы сутки: -316, неделя: -299, месяц: +10
место в рейтинге сутки : 170, неделя: 172, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , место в рейтинге участниц: 45 +117, баллы участницы: 13

вес 65 кг баллы 13
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +127» место в рейтинге: 5» -1 баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Ринуся кг : oxyd см : oxyd спорт : Ринуся
план команды
2 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 3 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рукоделкина117
2. Ринуся84
3. Beautiful3044
ник баллы
4. Жиротучка42
5. oxyd36
6. Rinavit0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 10.00 статистика просмотры: +23
голоса: +9

начало

President +166 +3 питание на сегодня» +2
+2



Самая +129 -10 всем приветики! спала просто отвратительно, младшего полночи рвало и было» +2
+7



SSS112 +185 -10 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня вес»мечтательное +4
+14



SSS112 +185 -10 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»мечтательное +5
+7



Svetlanкa +72 -10 привет всем муж взвесился, он похудел на 5 кг за последние месяц- полтора,» +22
+21



Лиска_Кискин +66 +3 31.07.2021 92 день!» +1
+13



***Грешница* +38 +3 завтра у любимки день рождения! девочки, подскажите плиз, что можно» +4
Senat +12 +5 вес 95,2 кг, с этого и начну похудение. в первую очередь правильное питание»хорошее +1
+1




Шмидт +153 +3 снова надо доставку заказывать - овощи-фрукты закончились, молоко и хлеб» +4
+8



Mmdms +68 +117 вот сижу и думаю-заказать суши или не заказать. пока буду думать и день» +7
+6


Шмидт +153 +3 эфект дорогущих средств для похудения заключается в том, что у худеющего» +2
+7



Алекс74 +5 +117 ура! я в отпуске!» +1
+8

ruzannacat +21 +4 31.07.2021»голодное +2
+6


Ринуся +35 +117 ежедневные прогулки приводят в чувства :)» +9
+12


SSS112 +185 -10 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую ничего»мечтательное +4
+7



Mmdms +68 +117 немного загруженая неделя выдалась. сейчас собираю вахтовика на работу.» +12
РезультатЕже +68 +117 сегодня свидание с актером» +1
+7


xtuphw9r8iw3 +46 +117 сегодня в планах: по делам прошвырнуться, сходить в кино и с понедельника» +2
+1
KissЮлик +217 -10 всем хорошего выходного денька! у меня обыкновеный день будет и в планах» +1
+7



Xозяйк@ +17 +117 привет, девочки.субота. погуляли с рексом. сходила в магазин. сделаем» +6
+4
Жиротучка +16 +117 30.07.2021» +1
+5

Самая +129 -10 сегодня готовлю много разных блюд. имено сейчас жарю рыбу хек в яйцах.» +3
+7



13th Month +10 -116 вот эта моя босиха такая женщина, даже не может нормально сказать когда» +10
Xозяйк@ +17 +117 добрый вечер!вот и еду домой. блин) похолодало.с рексом пойдем гулять» +10
+2
Лисёночек 68 -116 сегодня опять жара, немного погуляли, победали в кафе.вчера мои сандали» +1
+10



Xозяйк@ +17 +117 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +8
Modystka +29 -116 не успеваю ничего. закатки,езда на дачу, др, уборка, душно, гости. уф,уф» +1
+5
Xозяйк@ +17 +117 не сдавайся, ни за что и никогда !потому что, ждёт успех тебя всегда!даже» +2
+5
Bogema146 +4 -116 вакцинация.» +1
+4
President +166 +3 итак у меня 6 дней» +2
+6



OLIVOCHKA))) приехала с дачи,прошла то, завтра опять отдыхать поеду. не успела оглянуться,как» +10
+10

President +166 +3 нужно заставить себя на 6 дней на тренировке» +1
+8



Самая +129 -10 погода сегодня у нас хорошая. тепло, солнечно, есть немножко тучек и не» +3
+7



President +166 +3 привес 20 грам» +3
+5



Beautiful30 +13 +117 набираю вес не по дням, а по часам» +6
+6

Шмидт +153 +3 за месяц скинула почти 4 кг- очень неплохо. главное, что уже двузначное» +4
+6


Шмидт +153 +3 на улице сегодня жарковато, наверное, не очень комфортно дома будет. ладно,» +3
+7



Modystka +29 -116 др мужа» +18
+24


SSS112 +185 -10 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»мечтательное +4
+7



BSv +21 +117 31.07.2021»боевое +1

medkit666 страшно смотреть на себя в зеркало. не запускала, а просто никогда не» +4
+4
Xозяйк@ +17 +117 вот и вечер. сегодня хорошо, не жарко. салат цезарь получился очень вкусным.из» +11
Истина +18 +117 раньше гуманитарием называли тех, кто знал языки, писал стихи, а сейчас» +1
Svetlanкa +72 -10 привет всем класный день сегодня. занимаюсь закрутками огурцов, помидоров,» +5
+14



Самая +129 -10 я вчера сделала маникюр и педикюр у новой девочки, так нравится, просто» +4
+14



President +166 +3 сделала после тренировки масаж» +3
+13



Modystka +29 -116 отвес внесла. но вот как-то на даче мне больше жрется и жрется» +15
+31



Шмидт +153 +3 в рацион рекомендуется включить продукты, содержащие в себе большое количество» +2
+8



Elle Nina +11 +117 работа, работа» +7
+11
Xозяйк@ +17 +117 + 28.ни ветерочка. душно.арбуз на завтрак, арбуз на обед.ничего не делается.» +2
+4
***Грешница* +38 +3 убралась, приготовила щи, покушала, а медсестры все нет и нет, чтобы взяла» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
не хочу детей, хочется пожить для себя, найти себя. мужа это не устраивает, » 74
нравится безумно, идёт какая-то искра, но он женат! влечёт, голову сносит. » 159
ничего путного в этом нет! все мои знакомства были через интернет и все они » 11
пошла в гости к парню, но потом как будто резко что остановило, будто сердце » 5
как вы понимаете выражение с душком? так часто говорят о человеке, естественно, » 14
переживаю за бывшего мужа, ложиться на операцию, всё же не чужие люди. как » 12
кто пользуется пудрой для объема волос? наносите ее на сухие волосы, а затем » 11
бывший муж приходит к вам в гости общаться с ребёнком или встречается с ним » 3
проводит с ними практически каждые выходные, а мне они неприятны! начал на » 28
вы просили когда-нибудь прибавки к зарплате? как отреагировало начальство? » 17
посоветуйте отель в турции со стоимостью 100-130 тысяч на 8-10 дней на двоих. » 3
я была в парикмахерской 5 месяцев назад! а как часто вы ходите в парикмахерскую » 30
кто обучился смм сам через интернет и смог работать? где брали информацию? » 1
от мужчин только и слышу: ноги кривоваты, груди нет, карлик! » 13
пользуетесь средствами уходовой косметики одной марки или разных? производителей » 10
немного странно иметь такую фигуру при таком образе жизни! упахивается в зале, » 38
как уложить стрижку? не люблю фен. я мою волосы вечером, а утром укладываю »
большинство не говорят, кем они работают. в друзья процентов 5 из 100 добавляются! » 18
работаю неофициально, нашла работу с официальным оформлением. сказать нынешнему » 3
кто принимал ноотропы для памяти и концентрации внимания? помогает? » 20
у вас есть знакомые девушки, которые в своей жизни ни дня не работали? с чем » 76
выцеловывает меня везде, но мы лежим одеты. очень хочу интим, но я стесняюсь. » 21
свиданий было немного и всё довольно быстро затухало. может дело во мне и я » 4
тема содержит фото не понимаю, что такого уникального в ней находят известные музыканты?! страшненькая » 14
решила перейти к более серьёзным отношениям, а он перестал так активно писать » 6
все люди 50+ имеют букет заболеваний, а с возрастом все ухудшается. это от » 12
отшила, потому что он меня заподозрил в грязных делах. узнала, что он женился » 34
не хватает немного на абонемент в тренажерный зал. парень предложил помощь, » 32
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 57
часто встречаете людей, которые хвалятся и хвастаются? » 42
боюсь, что кинет! перевела деньги и что-то день молчит! хотя говорил, что отправит » 24
пообщаешься с некоторыми и чувствуешь себя ущербной! и дом полная чаша, и бизнес » 12
тема содержит фото как вам внешность? каким вам кажется мой характер? » 17
кассир вытаращила на меня глаза и застыла в недоумении! вы думаете я только » 24
отменила заказы, а денег до сих пор нет! вернут мне деньги? 24 июля отменила. » 1
что ты ноешь? вон у других людей нет ног, рук, а как-то живут! ищу поддержку, » 51
начался сильный зуд, лицо покраснело. раньше не было ничего подобного. питание » 4
пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг состоит » 13
сделала тест в середине цикла и все три показали слабую полоску. это беременность » 3
сегодня одна мадам мне сказала, что нужно плюнуть в глаз! и сразу все пройдет, » 8
тема содержит фото фото с растяжкой! » 12
вы в 30 выглядите лучше, чем в 20? я - да: похудела, появились деньги на косметику, » 29
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 12
вас любят на работе? к вам прислушиваются, дают премии, хвалят? вы уважаемый » 12
поступила на плановое кс. страшно, понимаю, что и ер опасно, но это же операция » 15
тема содержит фото проблема с кожей, розовые пятна - лишай. сама я не сталкивалась, у сестры такая » 25
хочу попросить повышения в зарплате! поймать начальника в хорошем настроении » 7
была уставшая, а парень шепнул на ухо: красотка. мог ли он просто пошутить? » 13
вдохнула пары силикона и очистила утюг! через минуту закружилась голова. но » 8
лучше быть 150 или 190 см? что бы вы для себя выбрали? только честно! » 45
плохо покрасили волосы и офигела! надо было идти к той тётке и требовать деньги » 24
девушку привлекают холодные, равнодушные, отстраненные мужчины! по какой причине? » 14
тема содержит фото она потрясающая! красивая и выглядит молодо, ей 38. как вам актриса? » 6
вежливость - очень плохое качество! сколько было случаев, когда люди попадали » 45
в салоне 10 тысяч можно отдать, но в тоже время можно использовать средства » 7
можно без выпадов подтянуть попу? если буду делать только присед и жим лёжа » 13
тема содержит фото у певицы максим нарощенные волосы или нет? смотрю её фото и длина всегда и » 8
покупаю таблетки для посудомоек, отмывают посуду на отлично, но запах лимона » 3
тема содержит фото взял с меня по курсу будто он их продаёт, всё до цента посчитал! перестал существовать » 88
после тренировки лежу, ничего не могу делать, даже ребенка на руки поднять. » 18
поругалась с бабами из-за мужика! мужикам ногти нужно отстригать садовыми ножницами, » 8
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 42
на измену идут от неудовлетворенности? будет ли мужчина изменять, если все » 38
парень на первом свидании спросил адрес работы! для чего?! » 22
тема содержит фото можно ли сохранить такую фигуру после климакса с использованием гормональной » 31
тема содержит фото партнёрские роды полезны для мамы и малыша. поддержка мужа играет для роженицы » 146
вы бы могли встречаться с мужчиной, который не нравится внешне? не столько » 42
пятно на линии жизни. кто разбирается в хирологии или хиромантии подскажите, » 8
теперь официально я замужем за отцом ребёнка! и я счастлива! прекратите меня » 71
подруга там работала, ее выгнали так как она пикала баллы на свою карту! » 27
тема содержит фото сменила имидж! теперь шатенка. как вам? » 40
не получается расчесать волосы! путаются, несмотря на то, что три волосинки. » 29
красивый, хороший, но вот беда - девушку найти не могу, все упирается в деньги! » 49
глупые женщины, что не понимают, что они неликвид для любого мужика! думает, » 72
тема содержит фото очень понравился маникюр. это втирка на синий лак? » 13
как избавиться от впавших кругов под глазами? и вены просвечивают. может органы » 8
упала, травматолог выписала уколы, для чего не знаю. хочу выписаться, но уколы » 17
не знаю как продолжить разговор, он спрашивает в каком я районе живу! что ему » 24
зачем тебе гитара, ты же маленький! - потому что я был в прошлой жизни музыкантом » 2
отдайте ребенка в коррекционный сад! она же на меня наезжала, что я привела » 55
тема содержит фото есть такой цветок. никто не знает, он ядовит? он цветет? » 6
если ты уйдешь, локти кусать не буду! наконец я освободилась от этого тяжести! » 19
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 67
нравится запах после дождя, запах железной дороги, запах сгорающей листвы. » 46
целыми днями с кем-то общается! при том, что ему нельзя отвлекаться на работе! » 24
горели человеком, а в итоге бежали от него, роняя тапки, когда узнали его ближе? » 6
в какие компьютерные игры вы играли в детстве, какие вызывают приятные чувства? » 26
2 полоски на тесте, у меня жизнь остановилась! я не хочу перемен со своим телом! » 118
так хочется надеть блузу, но боюсь, что не в тему! например, доехать до фитнес-центра » 16
закончила 9 класс - учиться дальше придётся в другом городе, но мне страшно » 18
клуша получает нищенские 5000 алименты, борщовка несчастная! » 68
20 половых партнеров - это много в 22 года? любят ли мужчины опытных девушек? » 51
кожа краснеет после геля или крема на минут 5. потом проходит. с чем это связано? » 1
красивые девушки, у вас всегда было много поклонников или были случаи, когда » 6
медсестра или фельдшер? планирую поступить в медицинский колледж, не знаю, » 23
начала задумываться о роддоме. стоит ли выбирать частный роддом со всеми плюшками » 15
как выйти из френдзоны с мужчиной-рыбой? держит меня на крючке, о натягивая, » 20
планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили момент до более » 17
дом деревянный, душ, туалет. смогли бы прожить на турбазе 20 дней? в город » 84
начальница прямо с порога стала просить меня вернуться назад, некому работать! » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»