не хочу брать фамилию мужа! не хочу, чтобы,» +129
я закончила колледж по профессии бухгалтер, хочу» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa -4 17.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ТАК Я НА ОТВЕСИК РАССЧИТЫВАЛА, ВЕДЬ ВЕС ВЧЕРА УТРОМ БЫЛ 105,1, ПОТОМ ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ТОЖЕ 105,1, И ВОТ СЕГОДНЯ НИ НА ГРАММ НЕ ИЗМЕНИЛСЯ, ЭХ. А Я ТАК СТАРАЛАСЬ.СЕГОДНЯ
22 24 1 7 спортивные занятия 150м рацион 897 процедуры 7%
баллы: + 6.03   описание   +3
Привет всем Так я на отвесик рассчитывала, ведь вес вчера утром был 105,1, потом вчера вечером тоже 105,1, и вот сегодня ни на грамм не изменился, эх. А я так старалась. Сег сделала себе вкусный и полезный завтрак. Чуть поджарила отварную спаржу на оливковом масле, там же пару яиц приготовила и несколько кусочков помидорки к этому. Вкусно)) Всем доброго утра
баллы: + 4.03   рацион   +3
завтрак: Масло оливковое нерафинированное- 10.00 гр, помидор- 80.00 гр, Яйцо куриное- 100.00 гр, Спаржа отварная- 165.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни» ГИ: 15»
баллы: + 4.15   спорт   +3
вес: 105.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.9 кг
вода: 44.51 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 2297 ккал., сожгла за счет жиров: 910 ккал. (98 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +4.9, итог: -7.4
объемы см. сутки: +10, неделя: +10, месяц: +10, итог: +34
спорт мин. сутки: 0, неделя: 695, месяц: 3835
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +73, итог: +142
баллы сутки: +1, неделя: -1516, месяц: +72
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 190, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 7, месяц: 8
активность автора за сутки   +3
аквариум: +6.54% , командный план, место в рейтинге участниц: 13 -4, баллы участницы: 72

вес 110.4 кг съела 176 к сожгла 2348 к баллы 72
110
          
120
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +1274» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 26»
лидеры баллы : KissЮлик кг : SSS112 см : President спорт : Victoria_88
план команды
2 августа план по рациону +8 3 августа план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик99
2. President94
3. Самая любиммая85
4. SSS11271
5. -Мася-20
6. liliya2618
ник баллы
7. Svetlanкa18
8. Mmdms17
9. Лиска_Кискина17
10. главная цель15
11. Victoria_8814
12. Modystka0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 15.21 статистика просмотры: +62
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройняшка Т +7 -58 28.07.2021» +1

Кисюня83 +13 -58 сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» +3
+7

Elle Nina +11 -58 всем привет!сегодня сделала наконец узи сосудов шеи. ничего хорошего,» +4
+4
Шмидт +153 -4 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



Малина-Худей +8 -58 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
*Alina* сейчас на сайте вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
Рукоделкина +23 -58 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+16


главная цель +73 -58 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



*Обезьянка* +11 -4 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


Mmdms +68 +175 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


Шмидт +153 -4 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




BSv +21 -58 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

liliya26 +78 -58 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




KissЮлик +217 -4 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



непутЕвая +3 +175 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


*Обезьянка* +11 -4 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


Самая +129 -4 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



President +166 -4 сегодня урежу углеводы» +1
+2



Mmdms +68 +175 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
Кисюня83 +13 -58 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
KissЮлик +217 -4 сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне» +3
+9



Sveto4ek17 -58 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
13th Month +10 -58 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
Erana -58 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



Малина-Худей +8 -58 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
Mmdms +68 +175 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


Лиска_Кискин +66 -4 28.07.2021 89 день!» +10
+32



Elle Nina +11 -58 всем привет!сегодня бегала к маме, она грохнула свой мобильник.завтра» +1
Шмидт +153 -4 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



KissЮлик +217 -4 взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер» +5
+25



liliya26 +78 -58 29.07.2021 отвесик 30гр» +1
+23




KissЮлик +217 -4 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



Т@лиЯ +36 +175 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

главная цель +73 -58 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



BSv +21 -58 29.07.2021 продолжаю собирать сумки»игривое +1
+4


President +166 -4 ещё привес 30 грам» +1
+10



Шмидт +153 -4 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



Svetlanкa +72 -4 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



President +166 -4 за два дня 90 грам привеса» +4
+18



KissЮлик +217 -4 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



Mmdms +68 +175 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
KissЮлик +217 -4 вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов.» +3
+17



Самая +129 -4 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



SSS112 +185 -4 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



KissЮлик +217 -4 всем доброе утро! сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла» +1
+9



Шмидт +153 -4 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



BSv +21 -58 29.07.2021 нашла рулетку мужа»смущенное +3
+3

Victoria_88 +131 +12 29.07.2021 доброе утро» +4
+16



Мисисс Дарси +141 +10 детям дала задание убрать и перебрать свои игрушки, поломаное в мусор,» +1
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » 22
пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто » 36
думаю плед-конверт крючком связать! кто-нибудь сам вязал или шил для младенцев? » 14
нет шанса для карьерного роста и зп невысокая, на ресницах руку набиваю потихоньку. » 2
странные личности, мнящие себя гуру - это просто грамотные пиарщики, или я » 20
тема содержит фото присмотрела своей куколке на зиму шубку! видели собачек в норковых шубках? » 18
парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и зависим » 34
возникает чувство, что это её свадьба! купила себе три платья и едет с нами » 29
хочу, чтобы были подружки для похуделок! возьмите к себе в команду или можем » 5
я ей вожу тяжёлую воду, помогала косить, а внучка беременная, которой она отправляет » 74
люди разучились говорить, а предпочитают писать смс-ки! раньше было хорошо, » 9
заходи на огонёк! ищем единомышленниц в команду гармония. в команде стройнеется »
почти каждый день вижу девушек с проколотыми сосками. в чём фишка? как туда » 35
подруга называет его моим бывшим. по-моему это громко сказано. вы бы как назвали » 7
вам нравятся фильмы, сериалы, где показывают жизнь в деревне? какие посоветуете? » 19
меня не хотят брать на подработку! люди оттуда через 2 дня сбегают, а тут появился »
тема содержит фото вам нравится это мороженое? какое у вас любимое? » 74
посоветуйте фильмы из триллеров, ужастиков. наподобие настоящее преступление, » 5
посоветуйте крем с спф, недорогой. » 1
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 20
позвал ребят, но они могут приехать только в августе! я могла бы сделать это » 23
сказал, что не нужна, что язык слишком гнилой у меня! а его брат кричит у двери » 4
тема содержит фото плюс-сайз модель зарабатывает миллионы и она от себя в восторге. как вам она? » 31
босые ноги не влезают в 35 размер, только с капроном! туфли 36 размера с босыми » 30
проявлял себя с настроем на отношения, а оказалось что есть девушка! была в » 6
тема содержит фото как вам мой макияж? женщина и так эффектная. я не переборщила? вроде нормально. » 49
делаю медитацию, но мысли все равно никуда не исчезают, а все равно гуляют. » 2
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
21 пошла чёрная мазня и шла вплоть до 29! затем периодически подтекало чёрным. » 27
шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять » 15
до 38 лет ни разу не был женат! у него куча тараканов в голове? я ему понравилась, » 54
беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! » 31
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 17
сбрила себе виски и затылок, остальные волосы в хвост сделала! зачем? причём » 49
пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то » 11
я в шоке от такого. раньше наивно думала, что все решаемо, были бы деньги, » 16
кто себе уже крепкий орех наприседал, избавился от дряблости на руках, пресс » 17
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 59
беспокоят колющие боли в кишечнике с обеих сторон внизу живота. что это может » 6
подрабатываю за наличку. предложили работу очень далеко от меня. я отказалась. » 4
худенькой не выгляжу, да и не считаю себя такой, хотя на общих фотографиях » 29
не хочу знакомиться по интернету, не хочу разочарований. потому что людям свойственно » 25
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 41
сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то невезезуха, » 22
после 1.5 месяцев встречаний выцеловывает всё тело и не брезгует! это нормально? » 85
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
страсть, желание к другой женщине - это моральная измена? или вообще не считается? » 27
узнав, что я девственница шарахаются, как от прокаженной! не хочу оставаться » 78
мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею слушать, » 8
летние брюки должны быть широкими? в обтяг летом не носят? » 25
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 32
долго в каком-то отделении лежала, её оставлять одну бояться. а соседка счастлива, » 34
было 85% бракованных дружков, стали пить витаминки - через год 91%! посоветовали » 16
не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана » 5
очень хочу быть красивой! но реакция мужиков добивает, да и женщины не отстают. » 26
неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель. боюсь, » 17
в 35 лень что-то смотреть, куда-то бежать, ехать. хочется сидеть дома, даже » 69
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 51
такой наглый стал! тебе номер яны записать? нет! зачем мне ее номер?! нарочно » 1
есть те, кто перенёс бессимптомно коронавирус, а антитела выше нормы намного? » 3
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь » 8
меня опять проклинает мама! ненависть так и прёт, сказала, что не подойдет » 23
тема содержит фото сидят классно, на попе хорошо. длинные, широкие, но не клёш! но с чем такие » 5
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 69
11 лет на сайте! меня кто-то помнит? может помогала кому-то, поддержала? » 46
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 78
вы изменяли своему мужу или парню? почему вы на это решились? » 40
подошел ко мне, не двигается и рассматривает. начали перед лицом руками махать, » 2
тема содержит фото у мужа царапины! то говорит на работе, то на рыбалке, то вообще я оцарапала. » 24
дамочки любят отдохнуть на шару! я заподозрила, что будет жесть, когда начались » 52
прям заглядывает в лицо, когда приближается! я некрасивая, но как же бесит. » 5
какие секреты вкусного фарша? что лучше: готовый покупной фарш или мясо перемолотое » 15
болели ли тяжело ваши близкие? могли ли вы радоваться чему-то, куда-то ездить, » 8
дома живут две кошки, шерсть с них прям сыплется. подскажите хорошие и не очень » 10
по рецепту нужны листы лаваша, а у меня листы тортильи. чем отличаются листы » 8
у мамы коронавирус. очень волнуюсь за неё. она и меня могла заразить этим ковидом. » 42
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
характерны ли при коронавирусе зелёные сопли? чихание? заболели с дочкой, температура » 9
у кого была настоящая депрессия, как вы вылечились? что вам помогло? каковы » 30
вы делаете намазки на хлеб-булку? напишите сочетания продуктов для намазок » 31
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
он и какая-то девушка гуляли, пошел сильный дождь. он мне показал, где укрыться »
мне 30, 4 года нет интима ни с кем. внутри как блок: нет, цени себя! с трудом » 103
сменил кучу девушек, рассказывает об интиме с ними. чувствую, что нравлюсь, » 76
тема содержит фото ненужная разведенка с прицепами, несмотря на солидный возраст, смогла найти » 57
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 31
ем всё и много. заметила, что часто начал болеть живот. это может быть от ягод? » 16
хочу, чтобы оценили макияж и внешность. если потом попросить, удалят фото? » 2
впервые пью гормональные препараты, месячные начались на приёме последних. » 10
малыш ко всем идет на ручки, а к тете не идет и плачет! тетя приятной наружности, » 14
начальство некомпетентное, в коллективе все друг на друга стучат, посоветовать » 17
собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе »
чересчур за всё переживаю! переживаю за мужа, над дочерью трясусь с самого » 28
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 11
за годы совместной жизни у него появилось 4 новых кредита! считает, что все » 19
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 9
стоит ли брать босоножки с белым каблуком и подошвой? она со временем пожелтеет? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»