У нас обед закончился на работе и я поела овощи свои и творог маленький обезжиренный. а теперь мне хочется шоколадки или мороженка, но я сладкое не ем и все теперь.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 16.06.21

У НАС ОБЕД ЗАКОНЧИЛСЯ НА РАБОТЕ И Я ПОЕЛА ОВОЩИ СВОИ И ТВОРОГ МАЛЕНЬКИЙ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ. А ТЕПЕРЬ МНЕ ХОЧЕТСЯ ШОКОЛАДКИ ИЛИ МОРОЖЕНКА, НО Я СЛАДКОЕ НЕ ЕМ И ВСЕ ТЕПЕРЬ.

описание

У нас обед закончился на работе и я поела овощи свои и творог маленький обезжиренный. А теперь мне хочется шоколадки или мороженка, но я сладкое не ем и все теперь.

рацион

творог нежирный- 100.00 гр творог нежирный - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 88%»

спорт

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.

сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: маска для лица

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +6
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 42.06%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

лиска_кискина
16.06.21 15:12

Умничка

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +2449 +5	я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую»	+1
Olgadobro +289 -1	16.04.2024»	+4 +6
Совушка ДВ +3677 +1	14.04.2024дневник номер 3»	+44 +9
Стройная +1262 -1	15.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +3677 +1	16.04.2024 дневник номер 1»	+29 +15
Svetlanкa +3904 +6	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+37 +20
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Svetlanкa +3904 +6	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+27 +14
I am +2449 +5	устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что»	+1
OченьBезучая +448 +1	какие же вкусные кедровые орешки!»	+1 +2
Шмидт +3311 +9	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+13 +15
KissЮлик +3417 -2	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
Классика +3841 +2	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +27
hg8f5r2tcacr	17.04.2024»	+3 +1
Svetlanкa +3904 +6	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+10 +17
Тили +543 +1	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Лисёночек 68 +1093 +1	всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»	+18 +14
Eve-Lina +1055 +1	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
Хотюшка +398 +1	понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»	+4 +10
Миссис Дарси +2553 +3	как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо»	+1
KissЮлик +3417 -2	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+12 +13
Классика +3841 +2	надо доделать дело»	+3 +13
ЯНА без +957 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
Шмидт +3311 +9	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+7 +18
KissЮлик +3417 -2	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
Mirlona +311 -7	16.04.2024»	+3 +2

Шмидт +3311 +9	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
Аленька26 +4262 +7	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
Стройная +1262 -1	15.04.2024»	+1 +2
Миссис Дарси +2553 +3	шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн»	+1
Ринуся +502 +1	вернулись из архангельск»	+14 +10
Глаша64 +313 +7	17.04.2024 вес опять растет»	+7 +11
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+5 +3
Соня 89 +1242 +6	15.04.2024морковный суп»	+2 +6
KissЮлик +3417 -2	с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»	+6 +14
Svetlanкa +3904 +6	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+17 +18
OченьBезучая +448 +1	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
Миссис Дарси +2553 +3	сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но»	+1
Лисёночек 68 +1093 +1	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+21 +15
Совушка ДВ +3677 +1	16.04.2024 дневник номер 4»	+18 +14
Совушка ДВ +3677 +1	16.04.2024 дневник номер 2»	+16 +15
Шмидт +3311 +9	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+8 +14
OLIVOCHKA))) +1254 +6	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Шмидт +3311 +9	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+22 +15
Стройная +1262 -1	15.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +4262 +7	№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»	+29 +24
Стройная +1262 -1	15.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +3677 +1	16.04.2024 дневник номер 3»	+19 +15
Стройная +1262 -1	15.04.2024»	+1 +2
Прометей +1914 -2	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
Ш@хиризада +164 -1	всем приветик и отличного настроения .»	+4 +10

топ темы »» новые темы»
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	10
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь »	58
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	11
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	узнали кто это? »	16
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	вы бы так оделись в офис? »	27
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22

	как вам фото из праги? »	11
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	5
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	4
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	94
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	11
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	22
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	20
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	63
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	17
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	119

	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	35
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	25
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	24
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	45
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	31
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	12
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	55
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	21
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	5
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	17
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	78
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	2
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	596
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	кого считаете самой красивой на сайте? »	33
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. »	7
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	22
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	11
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	45
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	28
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	60
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	на работку бизнес-леди »	8
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	20
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	69
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	14
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	20
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	65
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	39
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	47
	где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где »	90
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	13
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях »	235
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	16
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	9
	как вам фоточка? »	30
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	1
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	54
	как вам такие джинсы? »	16
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	30
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу »	38
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	41
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	считаете эту девушку красивой? »	22
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	14
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	11
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »	29
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»