КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 16.06.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!ПОМЕРИЛА Я СВОЮ ЛЮБИМУЮ КУРТКУ И ПРИШЛА К ВЫВОДУ, ЧТО ОНА МАЛА МНЕ НА РАЗМЕР ИЛИ НА 1,5, А ЭТО ДЛЯ МЕНЯ 7-10 КГ ЛИШНИХ НАДО СКИНУТЬ. ОЙ КАК НАДО. ВОТ БУДУ СТАРАТЬСЯ.    +4
описание   +5
Привет всем!!! Помери я свою любимую куртку и пришла к выводу, что она мала мне на размер или на 1,5, а это для меня 7-10 кг лишних надо скинуть. Ой как надо. Вот буду стараться. Значит я должна весить 95-98 кг, чтоб в нее влезть, есть куда стремиться))) отличного настроения!!!
рацион   +4
перекус: Творог мягкий 5% Данон- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 105.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.9 кг
вода: 44.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
набор текста на компьютере - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 50 мин Все идет по плану
сожгла: 955 ккал., сожгла за счет жиров: 370 ккал. (40 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +127
голоса: +31

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 74.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1143 +26 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Д@ШуткА +2692 +22 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Шмидт +3591 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Хотюшка +408 +26 доброго всем вечерочка» +2
+3
Аленька26 +4717 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Д@ШуткА +2692 +22 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
SSS112 +1258 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
I am +2664 -68 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Ринуся +536 +26 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Аленька26 +4717 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Прометей +1922 -68 17.04.2024» +1
+1
Д@ШуткА +2692 +22 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Аленька26 +4717 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
SSS112 +1258 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
РезультатЕже +1049 +2 день предателя» +2
+7
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Шмидт +3591 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Аленька26 +4717 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
I am +2664 -68 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Миссис Дарси +2684 +26 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Соня 89 +1250 +22 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
SSS112 +1258 +22 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
SSS112 +1258 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА +2692 +22 18.04. советы по питанию:» +1
+2
BuketSireni +107 -2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
KissЮлик +3713 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Д@ШуткА +2692 +22 18.04. 1 луный день» +1
+2
Mmdms +1308 -69 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
Тили +606 +12 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Стройная +1270 +22 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
I am +2664 -68 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
BuketSireni +107 -2 всем хорошего настроения!» +5
+3
Шмидт +3591 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
I am +2664 -68 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото как вам актёр? » 59
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»