КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 16.06.21 ЕСЛИ СТРЕСС НЕ УСТРАНЯЕТСЯ, ЧЕЛОВЕК РАНО ИЛИ ПОЗДНО НАЧИНАЕТ БОЛЕТЬ ИЛИ ДОСТИГАЕТ ТОЧКИ ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО “БАНКРОТСТВА“, Т Е ПОЛНОЙ АПАТИИ И ТОТАЛЬНОЙ УСТАЛОСТИ, НЕСПОСОБНОСТИ    +2
описание   +2
Если стресс не устраняется, человек рано или поздно начинает болеть или достигает точки психофизическог “банкротства“, т е полной апатии и тотальной усталости, неспособности что-либо делать!
рацион   +1
Суши- 40.00 гр, вода- 500.00 гр, хлеб пшеничный- 35.00 гр, печенье- 15.00 гр Хронический стресс сегодня - главный “убийца“ молодости, здоровья, красоты.....Одна из главных причин потери личной и деловой эффективности, способности творить и жить полноценной жизнью!
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 106%»
спорт   +1
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин, чтение - 60 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, уборка - 30 мин, нахождение в положении сидя - 90 мин Стресс однообразия. Длительное однообразие в жизни или на работе негативно влияет на деятельность мозга и все системы организма. Норвежские ученые проанализировали влияние монотонного труда на человека и сделали вывод: монотонная работа заставляет мозг работать «автоматически», а такая работа приводит к замедлению мыслительных процессов. Со временем такая работа приводит к тому, что человек глупеет и самые простые действия вызывают у него трудности. А исследователи из университета Техаса в Остине заявляют о том, что творческие профессии, связанные с выполнением разнообразных и интересных задач позволяют человеку дольше сохранять здоровье. Каждый вечер в любом городе после утомительного и однообразного дня, Вы увидите массу людей в клубах, барах....снимающих стресс однообразия алкоголем, перееданием и прочими псевдо удовольствиями... Как избавиться от этого типа стресса? Любовь и творчество - вот два неисчерпаемых источника новых впечатлений и радости в жизни!
сожгла: 537 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: массаж маникюр пиллинг маска для лица расслабляющая ванна другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +20
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3841 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Маво4ка +430 +2 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
KissЮлик +3462 +1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Аленька26 +4278 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Совушка ДВ +3698 -1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Шмидт +3332 +1 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Классика +3841 +1 прошла как бы нормально» +7
+27
Шмидт +3332 +1 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Эйва Шекер +2588 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Классика +3841 +1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
KissЮлик +3462 +1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Аленька26 +4278 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
KissЮлик +3462 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Olgadobro +301 -1 15.04.2024» +8
+9
KissЮлик +3462 +1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Совушка ДВ +3698 -1 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Эйва Шекер +2588 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
freyaa 15.04.2024» +1
Глаша64 +313 +1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
I am +2504 -2 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Эйва Шекер +2588 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
SSS112 +1162 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Шмидт +3332 +1 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Эйва Шекер +2588 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Классика +3841 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Классика +3841 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Эйва Шекер +2588 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9
Eve-Lina +1055 +1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
SSS112 +1162 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Аленька26 +4278 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Совушка ДВ +3698 -1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Аленька26 +4278 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Аленька26 +4278 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Маво4ка +430 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2
Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Тили +544 +62 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»