КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 16.06.21 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ У МЕНЯ В ПЛАНЕ ДНЁМ КЕФИР, А ВЕЧЕРОМ НЕ ЗНАЮ ЕЩЁ. МОЖЕТ И САЛАТ КАКОЙ    +3
описание 
рацион   +1
шоколад с орехами- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 77.90 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29

жир: 23 кг
вода: 26.81 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +10
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Д@ШуткА +2276 -1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Планет@ +1283 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



Шмидт +2945 -6 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11



Roberta +987 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Классика +3497 -6 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11



Eve-Lina +988 -6 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



BuketSireni +47 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


Шмидт +2945 -6 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



Классика +3497 -6 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9



Совушка ДВ +3280 -4 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13



Svetlanкa +3456 -4 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19



Классика +3497 -6 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+9



Svetlanкa +3456 -4 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



Совушка ДВ +3280 -4 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9



Аленька26 +3785 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



Лисёночек 68 +964 -6 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Mmdms сейчас на сайте +1032 +1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Аленька26 +3785 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17



ЯНА без +881 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



Эйва Шекер +2374 -4 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Svetlanкa +3456 -4 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20



Тили +483 -1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



новая_я_) +793 +2 начало положено» +18
+9

Аленька26 +3785 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Совушка ДВ +3280 -4 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21



Классика +3497 -6 надо доделать дело» +3
+13



Лисёночек 68 +964 -6 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14



Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




Д@ШуткА +2276 -1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
OченьBезучая +374 -6 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
ЯРыба@ +1026 +1 правило зарядись энергией!» +9
+17



I am +2202 -4 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Шмидт +2945 -6 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




KissЮлик +3085 -6 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



I am +2202 -4 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



Roberta +987 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



Совушка ДВ +3280 -4 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



Миссис Дарси сейчас на сайте +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



ЯРыба@ +1026 +1 солнце взойдет!» +12
+17



Аленька26 +3785 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24



62 кг,к 8 +85 -4 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



I am +2202 -4 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



Svetlanкa +3456 -4 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Д@ШуткА +2276 -1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



OченьBезучая +374 -6 10 дней к себе.» +7
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото как вам макияж? » 13
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
подскажите средство для роста ресниц! » 8
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото как вам образ? » 10
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»